真正不找借口地坚持做一件小事，7天、21天、100天都是非常困难的事，哪怕是自己喜欢的。这是一件很难的事，要不，我们时常听见“我要减肥”、“我要写作”、“我要练英语”……怎么都会变成好听的口号？
有时候我们想要改变自己，重启个人状态，可以从持续做一件有意义的小事开始，在持续中经由一次次的确认，找到生活的掌控感。比如从微运动、随手拍、一杯咖啡、一份面包早餐……开始。
从小事开始，持续做，可以培养对长期主义的信念与信心。用打卡的形式，记录这个动作，形成自己的生活仪式，不是一件很有意义的事吗？
与其消极懈怠，不如出门走走，干点不一样的事。我们总是想得太多。
用微行动打断那些困扰自己的杂念吧，人生不在于开始多少计划，而在于完成多少事情。
行动吧，少年！
真正不找借口地坚持做一件小事，7天、21天、100天都是非常困难的事，哪怕是自己喜欢的。这是一件很难的事，要不，我...
不想遐想，要做个行动派。 JUST DO IT。
不做空想家，要做行动派 音频： ...
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本文标题：我们要做行动派
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