在电视剧《上海女子图鉴》中，女主角刚进公司就被严厉的女强人上司安排了一个很重的任务，她迎难而上，熬着夜做完了任务。职场中，总有这样的情景，上司们老是会很突然得扔出一个重磅的任务，这个时候如果没有人愿意接手，你敢接吗？
其实当把很重的任务扔出来的时候，上司们的心理期望值并不会有看起来的那么高，他们只是想看看你能不能行，能行当然很好，要是不行，他们会把任务降得稍微低一点。上司的这种操作可以用一种心理现象来解释——“拆屋效应”。
“拆屋效应”原来不叫这个名字，它的取名是借助了鲁迅先生的一篇文章。文章中大致讲了：我们中国人比较守旧，不太喜欢改变，老祖宗的一砖一瓦都很珍贵，假如你说要在他的屋子墙上造一个窗户，他一定会支支吾吾得摇头，这个时候如果你说：“不造窗子，那就把房顶拆掉吧。”对方一定会连连说不，考虑一下之后，又主动告诉你说，“还是在墙上造个窗户吧。”在心理学上，“拆屋效应”是说一些人为了使自己的要求得到满足，会先刻意提出一个特别大的要求，把你的思路先撑大，然后再提出自己真正想实现的那个要求。那个被迫要对这些要求做出选择的人，由于要做的选择都不是他希望发生的，他的内心就会有前后两种心理活动，一开始特别特别不想答应，然后他慢慢意识到相比之下那个较小的要求好像也不是那么的过分，于是内心就平衡了，就会接受那个比较小的要求。
“拆屋效应”中提出要求者和被迫做选择者都有各自的内心活动，把它放到职场中，他们各自的身份就非常的显而易见了。那个提出要求的人就是总给你安排各种复杂的任务的上司，而被要求的人就是必须要接受任务的你自己。
这里教大家一个“拆屋效应”的逆运用：很多老板明白“拆屋效应“，所以他们一开始下达的任务看起来总是很难完成，这种时候也就是最最考验你的时候。假如你完不成或者退缩着不接受，他也许并不会不高兴，只会把你看成很平常的人；但是假如这个时候你做出了与其他人不同的选择，主动接受挑战，不管任务完成的好不好，你已经改变了他对你的看法，在这之后，你会更受上司的青睐。
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