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高效思考的秘诀是什么?

高效思考的秘诀是什么?

作者: 余先飞 | 来源:发表于2017-06-21 23:09 被阅读8次

让我们先来看一个大脑的简单模型:

工作记忆(working memory)储存你正在思考的事情,也就是你的意识。长期记忆储存你所知道的意识之外的知识。比如我问你“北极熊是什么颜色的”,你会立即想到是“白色”。这个信息之前只存在于你的长期记忆中,当我问你这个问题后,它才进入你的工作记忆之中。而我的问题,就是环境给你提供的信息。

思考就在你将环境和长期记忆中的信息进行排列组合时发生。发生的场所就在工作记忆中。

于是,我们能够知道,思考的关键有三点:一、信息是否足够多;二、如何对信息进行排列组合;三、工作记忆的空间大小。

让我们再看一个例子。

试着心算18×7,你的心算过程大致如下:

1、用8乘以7

2、从长期记忆中得出8*7=56这个事实

3、记住56这个数,并用10*7

4、得出70这个数

5、用70加上56,得出126

8*7等于56这类知识,就是你长期记忆中的事实性知识。计算的步骤就是你长期记忆中的过程性知识。56和70这些数字,存在于你的工作记忆中,占用着一定的空间。

现在,为了更好的理解工作记忆容量,你可以试着计算下面这道数学题: 18*7+6*13+12*14。这时,你很可能无法通过心算就得出答案,而需要将某些步骤得出的结果记在纸上,最后再将这些结果相加,才能得出最终答案。原因就在于工作记忆的空间是有限的。当你将新的信息放进去时,原来的信息就会被“挤出去”,你的思考便会由于缺失了信息而受阻。

那么,有没有什么办法,能够让我们在工作记忆中储存更多的内容呢?答案是“组块”(chunking)。

“块”是一个有意义的信息单元,它可以是单一的字母或数字,一组单词或者一个完整的句子。“组块”就是将多个“块”合并为更大的块。让我们通过一个例子来说明组块的作用:

请将下面的字母表读一遍,然后遮住,看看你能记住多少。

XCN,NPH,DFB,ICI,ANC,AAX

现在,按照同样的方法,试试下面这个字母表:

X,CNN,PHD,FBI,CIA,NCAA,X

这一次,你是不是能够记住更多的字母了?然而,这两个字母表其实是一样的,只是用逗号断开的位置不同而已。

工作记忆的空间大小并不是由字母的多寡决定,而是由有意义的片段决定的。当你将C,N,N放在一起,组合成一个你能理解的块时,原来占用三个片段的字母,如今只占用了一个片段,你的工作记忆因此能存储更多的内容。

总结:为了高效思考,我们需要掌握更多的事实性知识,过程性知识,以及结合事实性知识将信息进行组块,以此让工作记忆容纳更多的内容。

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