高效率慢生活践行第41天【自律】
2019.01.01晨间检视
❤️新年第一天,想送给自己“自律”两个字,2018年总体还好,就缺乏一点自律,很多事情都是表面坚持几天!
就寝24:30,晨起05:55
昨日午休/冥想:0min
时间管理的核心是做减法。
高效率慢生活践行第41天【自律】
❇️90天践行目标
高效率慢生活践行第41天【自律】
【昨日收获】
❤️阅读学习:
❇️无
❇️效能读书:无
❤️张弛有度:
无
❤️效能感悟:
【昨日反省】
1.2018年已经过去,好与不好都成往事,反思2018年,成就更好的2019年!就奔着2019的梦想版出发,好好享受2019的美好时光
高效率慢生活践行第41天【自律】
【昨日好习惯打卡】
✅早清单:早起、晨间日记、护肤
✅晚清单:早睡
【感恩分享】
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