早晨7-9点 胃经当令 是最佳早餐时间
1、人全天营养的50%--70%，从早餐获得
2、女人不吃早餐，伤子宫
3、男人不吃早餐，伤肝脏
4、不吃早餐，一定会得胆结石、糖尿病
5、不吃早餐，会贫血，整体免疫力低下
6、长时间不吃早餐，身体的代谢系统会紊乱，引起肥胖，甚至得胆囊疾病。
所以再忙也好，请照顾好自己和身边的家人
记得吃好早餐哦，身体健康才是革命的本钱嘛
早晨7-9点 胃经当令 是最佳早餐时间
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3、男人不吃早餐，伤肝脏
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5、不吃早餐，会贫血，整体免疫力低下
6、长时间不吃早餐，身体的代谢系统会紊乱，引起肥胖，甚至得胆囊疾病。
所以再忙也好，请照顾好自己和身边的家人
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