记得7年前，“人人都是艺术家”的公益发起人-林老师说过：你让孩子每天做不喜欢的事情，面对不喜欢的人，你说他们会不会抑郁！
这句话对我震撼和影响很大。
此次后，我也尽量的尊重孩子，孩子日常的衣食住行，我都尽量让他自己做主，自己搞定。这也从另一面锻炼了他的生活能力和决策能力。
我自己的生活也尽量听从自己的内心，不去强求不去委屈，自己独立是思考独立判断。渐渐的也摆脱自己讨好型懦弱性格。
现在有让我感觉不好的人，一些厌恶的事情和言语，我都是“怼”回去。反正你让我不舒服，我也要让你不开心。
这种能勇敢地表达自己情绪状态，也是一种勇敢吧！
好好地生活，勇敢地面对，一切都不怕，加油！其实想写很多文字，表达自己的情绪，生活多元化。
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1压抑情绪表达的观念； 2表达情绪是不好的的观念； 3容易用大家能接受的情绪去表达真实情绪，扭曲的去表达自己的情绪。
本文标题：2023-07-D2 勇敢地表达自己的情绪
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