20190920
有一句话我觉得非常有道理，解决焦虑的最好方法，那就是鼓起勇气去面对焦虑的事情。
拖延症很多人都有，往往一拖再拖，拖出了无奈，拖出了泄气，拖出了自卑，拖出了平庸。
老周，看起来文文静静的，做事总是应付了事，总是想着办大事，却什么事都办不好。
他挺有时间观念的，对人待事不含糊，要面子，却一点都不沉稳。
城市的夜晚五光十色，有的角落却漆黑阴冷。
晚上，我和老周走在只有一盏暗黄路灯的小路上，两个人沉默不语，因为该说的话都已经说完了，留下的问题只能交给时间去审核。
工作一年多，依旧碌碌无为，有事不想干，没事愁得慌，这是老周告诉我的话。
老周说：其实我也想努努力，把生活变得更好一点……但是我还是很迷茫。
我说不上话。
老周说：每天其实烦心事挺多的，要处理各种大大小小的锁事，注意力很难集中，人也很容易烦躁。
我静静地听着。
老周：日复一日的生活，看上去很忙碌，其实大部分时间都消磨在毫无意义的事情上，人生其实一直原地踏步。
我：你继续说。
老周：我时间观念挺重的，每天一早，都信心满满，期待完成每天的任务，到头来要么期望太大，完美主义堵路；要么拖着拖着就睡着了，只留下日复一日的懊悔。
我：叔本华说，人生似钟摆，在痛苦与无聊中摇摆。
老周笑了笑：道理我都懂，可是有些东西真得好痛苦啊！
我：那只能说明还不够痛苦，你还有空间去退缩，人最大的敌人，真得是自己。
老周：那怎么办。
我：烦躁的时候人很容易丧失理智的，会被身体趋利避害的本能挂机，而这根本没目的性，只会越来越糟糕。
老周：说出了我的心声，有时候真得觉得累了，就想着拖一拖，一拖再拖，拖到无期限。这就是我焦虑的本质吧。
现在的人，想得太多，做得太少。生活本来就是苦的，只有慢慢炼化它，才能云淡风轻。
烦躁的时候，最好的办法是静一静，分析一下利弊，然后不要追求感官刺激，去努力，去拼搏，你所承受的苦，终将会幻化成你喜欢的样子！
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