整个团队周日去千岛湖漂流，周日中午吃完饭，同事说你脸怎么啦，是不是过敏了，拿出手机镜子一看，真的红了一片。
顶着这样的脸在千岛湖呆到周一，周一18：00到上海，小伙伴们约了一起吃饭，我们两个姑娘一个刚去医院看过痘痘，一个脸过敏，还有一个男生，三个人居然一起吃烧烤小龙虾，也真是····
这样情况下的饭局，肯定要谈下脸、化妆，有痘痘的姑娘真的看痘痘看了很久了，知道不能化妆，知道饮食要注意，然而并没有，她说因为要见客户，如果不化妆就觉得气色不好，给客户做项目介绍都没自信了。
之前写过几篇文章都有说到观念和相对真实的精神世界对我们的影响，因为是相对真实的精神世界，里面有一些虚假的信念或限定性信念，我们也相信了它，这些信念无时无刻不在影响我们的生活和工作。
所以最近我特别注意去发现和觉察这些限定性信念，当朋友说到化不化妆影响到她的自信的时候，我很想跟她讨论这是不是一个限定性的信念呢。
吃饭的时候我们也聊到了相关的话题，她平常开家里的车拜访客户，同事们经常说她很少见女孩子开这种车，车太大了，颜色也不适合女孩子。
这就是一个限定性的想法，胡扯的规则，这些是为了简化对世界的认知衍生出来的，我们习惯了对一类人一群人贴标签。
其实每个人都有不同的情况，比如我朋友开的是家里的车，本来是爸爸和哥哥开的多。
这也提醒我不要随便给建议，在不了解别人的情况下，有的时候问出的是相同的问题，可是情况不一样，解决的方法也应该是不同的。
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