今天阅读《非暴力沟通》第八章,倾听的力量,本章用大量的例子讲了倾听对人们心灵的治愈,倾听是我们用于面对自己的弱点,还可以帮助我们预防潜在的暴力,使谈话生动有趣,并了解“不”和沉默所反映的感受和需要。
打卡第5天 今天阅读《极简》第138-159页。本章讲的是让极简主义生活试验帮忙,主要围绕试验法来实现极简主义,比...
今天阅读了《非暴力沟通》第三章和第四章 讲了非暴力沟通的两个要素,一是观察,二是感受。要学会区分观察和评论,区分感...
今天阅读《非暴力沟通》第七章,关于用全身心倾听。如何才是真正的做到倾听别人呢?我们需要先放下自己已有的想法和判断,...
今天阅读《非暴力沟通》第五章,非暴力沟通的第三个要素:需求。要学会正确地表达自己的需求,书中提到,很多时候,由于一...
今天是把出游之前《极简》剩下的两章中的一章补看了。越简单,越美好。作者讲述了奉行极简主义以来,对自己生活上的改变,...
今天阅读了《非暴力沟通》第十章,充分表达愤怒。 读到这一章的标题,忽然发现,读了前九章的非暴力沟通,都没有提到愤怒...
今天阅读了《非暴力沟通》最后三章,结束了本书。 最后三章主要从三个方面阐述了非暴力沟通方式,第十一章讲的是在我们没...
今天阅读《极简》最后一章,追求生命中最重要的事情。本章讲述了作者和他的爱人在追求极简主义之后,有了更多的时间和自由...
今天阅读极简第三章,开启属于你自己独特的极简主义生活之旅 本章介绍了一些极简主义执行者的例子,他们通过极简主义,发...
阅读的极简第一二章,没有写阅读笔记。
本文标题:盈盈生长30天打卡第15天
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