八期四连/美丽心情
选择来到行动营的初心是什么?每个人都有不同的回答,我的初心是:告别懒挫拖的过去,遇见一个全新的自己。直到某日关于“焦虑”主题的每日一问,我突然发现:正是过去的每一步,我们才走到今天的这一步。人生路,每一步都算数!
来到这里,是最不悔的选择
来到行动营之前,我长达一年多都陷在焦虑和抑郁之中。生完孩子之后体形臃肿,重回工作岗位的茫然不知所措,家里的鸡零狗碎,还有孩子清澈巴望的眼神,以及看不清的未来,混杂在一起,让我是剪不断,理还乱。
在知识付费的风潮里,我抓住知识这根救命稻草,拼命填塞,好让自己看起来不至于那么空虚。抱着“付费比免费更便宜”的不二真理,花了不少银子在各类付费学习的平台上。得到武志红、up读书会、育儿/亲密、玛雅天赋、冥想、形象塑造、手机摄影、思维导图、PPT……还有一些忘记什么时候报的课程。自己回望都吓一跳,这么多,厉害了!
然而,很多课程都只是浅尝辄止,有的甚至都没有被翻牌。当下感动,上完就忘,缺少深入的内化,知识仍是一盘散沙,不成体系。看似很努力、很上进的背后,其实是更深的焦虑——懂得了那么多道理,依然过不好一生,甚至连当下都没有过好。
V先生说,“我们以为在精进,只是以为而已”,“越来越焦虑,生活却越来越失控”,句句戳在心窝。
还清楚记得在朋友圈看到子涵姐转发的八期剽悍行动营的招募海报:见识、行动、改变,提升读写说,干掉懒怂拖,打造生产力!深度焦虑+“懒怂拖重度患者”的我,在心底升腾起一个声音:我不要过这样的一生!既然不能用旧的自己换一个全新的人生,那我选择换一种活法,看看能不能活出一个新的自己。
毅然决然地选择加入剽悍行动营,而这,成了我人生旅途上最不悔的选择!
与自己比,每天进步一点点用22天,走出人生困局
正式加入行动营,既兴奋又忐忑。兴奋在于能通过层层关卡,说明我还有救;忐忑则是面对一天一本书、每天800字的打卡任务,实在不知道自己能否坚持下来。既然选择了远方,又何惧风雨兼程!从加入那天起,每晚我都在梦想笔记本上,郑重地写三遍:22天行动营必胜!
今天写下这些文字,我无比骄傲地说,是的,我做到了!在22天里,承蒙大大和老铁们的抬爱,我先后获得四次连队“最佳提名”,一次全营“最佳”,让我的行动营之旅完美收官!
完美收官的“每日最佳”目标达成固然让我兴奋,但在行动营的收获还远不止于此,十本书的智慧、各位大咖老师的分享,以及老铁们的互联互通,带来的更是思维层面的升级及精神层面的滋养,借用《跃迁》前言里的话说,就是“见自己、见世界、见众生”。
1.见自己
《非暴力沟通》中说:“你越是留意自己内心的声音,就越能够听到别人的声音。”越是向外越是逃避,当转而倾听内心的声音,发现“我”才是一切的根源。
接纳自己。接纳自己不是万能的,也不是完美的,适当去示弱,运用冲突法则、满分法则和亲和力法则,把不擅长的事情去交给家人,交给同事,让自己专注去做更擅长的事情。
悦纳自己。接纳自己是相信自己不是完美的,悦纳自己是相信自己是美好的、值得的,是2个不一样的角度。比如睡前冥想、安享自己的专属时光、打扮得美美的等等,爱自己才能更好地悦纳自己!
突破自己。突破自己的思维,突破自己的天花板,做让自己害怕的事情。比如参加行动营,并在连里做公开分享,其实都是我以前前所未有、不敢迈出的事情,但是,来到这里,我为突破自己的界限而开心!
2.见世界
线上优质社群。优质的社群和同频的伙伴带来的力量是无穷的,咱的行动营,都极大地开阔了我的视野,见到了非常多高频的人事物,这些贵人让我看到了更多人生的可能性,也对自己的人生版本有了新的思考:像猫叔、花姐姐、行动营的老铁们,活出人生精彩,用生命影响生命!
线下见牛人。跟牛人吃一顿饭,听他们讲讲自己的经历,侃侃而谈之间,内心的能量值都高了好几个level。所以,有机会,非常有必要多去见牛人,线下社群面基,会感受到非常不一样的气场和能量。
大量阅读。《书都不会读,你还想成功?》让我印象深刻,反观自己身边的牛人,没有哪一个不是大量读书的,up子木一年用300本书翻转人生,花姐姐每天早上4点半起来读书烹茶,邵总嗜书如命。书使人思考与明智,有自己的爱好,能大大提升软精力,对生活更充满希望与热情。
3.见众生
利他利己,用输出倒逼输入。
在行动营期间,我报名了点评小助手,每天看大家的文章是件顶幸福的事儿。不仅被老铁们各种脑洞、创意、智慧所惊艳、折服;也透过一点一滴的文字对不少老铁有了更深入的认识。
所以我看的不止是文章,而是一个个鲜活的生命,以及丰富多彩的人生经历。如此一来,更觉点评小助手的工作真的意义非凡!而我的推荐语也在一点一滴中打磨,从刚开始的毫无头绪,到后来的游刃有余,这一过程也是非常有意义的收获。
热爱生命,敬畏平凡的琐事。
和老公一起为庆祝十周年而准备小小的仪式;每天早上对镜微笑:你看起来真不错!看老铁的好文时,给对方留言“加油”!对当下的关注,为平凡的小事而知足幸福~
想,都是问题;做,才是答案!虽然我仍然会非常焦虑,但是我想我可以更坦然地和焦虑去相处了。
因为我已明白,那是我们突破成长瓶颈的重要信号,去顺应,开放地向外看,再回到内心去坚实力量,当我们内在力量提升后,会带来生命更多精彩!
感恩遇见,剽悍相伴
因为选择来到行动营,老铁们天南海北地走到了一起,抱团学习,和懒怂拖不屈不挠地艰苦作战。每天紧张、思索、鼓励、喝彩,苦乐参半;但真正走完全程之后,却发觉,这是一生中一段多么甜蜜的旅程!
早上看花姐姐的晨语,晚上听黄姐姐的碎碎念,营里一二大大温暖的通勤时光胶囊,中午脑洞大开的思维启发。大大们的成长分享为我们的行动营收获打样,老铁们的分享是“八仙过海,各显神通”!开营晚会的热闹非凡还记忆犹新,仿佛在昨天一般;每日连队值班更是精彩迭出,大开眼界!
正是有了每一位大大和老铁们都满满的支持、鼓励,让看似艰难的22天时刻充满了欢喜和力量。
感恩在对的时间,遇到对的你们!
相遇是缘!最后,送给大家《富裕属于口袋装满快乐的人》里的话:我是丰盛,我是喜悦,我是富足!愿每一位老铁们都能收获生命的富足与丰盛!
辉煌四连,我的连!
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