盘点近几年的流行词，“原生家庭”绝对可以上热搜榜。
“这届高考状元学习好、兴趣多、人还很厉害”
“看看人家原生家庭多好啊！”
“XX的英文不要太低级哦~”
“没办法，虽然后天很努力也很赚钱，但是原生家庭的影响去除不了啊。”
……
似乎一夜之间，大家都愿意用“原生家庭”来归因自己和别人的行为。
别人的成功大多是来自良好的原生家庭，
自己的挫折都怪原生家庭的制约。
甚至越来越多的80、90后父母开始焦虑，
“我的原生家庭已经如此‘糟糕’了，该如何给我的孩子创造一个好的原生家庭呢？”
这些问题，这本书会给你答案。
《为何家会伤人》（升级版）是北大临床心理学硕士、从事心理咨询工作近10年的深资心理咨询师武志红老师多年咨询经验的累积之作，是对2007年本书第一版的再次修订升级。
武志红老师用最温暖、有力的文字贴近我们的生活，本书被称为“极具思想性的家庭关系指导书，和谐家庭的‘圣经’”。
这是一本适合中国人看的深度解读家庭关系的著作，书中明确提出，
“健康家庭的第一定律：夫妻关系，才是家中的NO.1。”
这似乎是一句鸡汤，但真正做到的家庭太少了。
自古以来，我国讲究的传统观念是父父子子，一个姓氏拜一个祠堂，组成一个家族。
而夫妻呢？
不过是嫁鸡随鸡、嫁狗随狗的无奈，是至亲至疏夫妻的相敬如宾。
在家庭中，传宗接代的亲子关系远大于夫妻关系，
是造成现代家庭存在矛盾和问题的根本原因。
当亲子关系（包括公婆与丈夫、丈夫与孩子、妻子与孩子）凌驾于夫妻关系之上，
容易出现两个典型问题：
糟糕的婆媳关系和长不大的孩子。
书中揭示了很多婆媳难以相处的终极心理秘密：
婆婆认为儿子（而不是丈夫）是她最重要、最亲密、最割舍不下的人，
当儿子要与之分离、寻找另一个爱人、组成新的家庭时，
婆婆觉得自己失去了生命中最重要的人。
因此她会有意无意地阻止儿子与媳妇建立亲密关系。
而很多“妈宝男”都处于这样的家庭环境中，
他们知道并且认同自己是母亲心目中最重要的人（比父亲还重要），
他们以此为荣，并认为自己应该“回报”母亲。
糟糕的婆媳关系由此产生。
于是出现很多“媳妇可以再娶，妈只有一个”、“老婆与妈不合要离婚，郁闷”等奇葩现象。
“在父母的眼中，无论你多大、取得多少成就，你仍然是个孩子。”
这本来是一句很温情的话，却变成了血淋淋的现实。
调查显示，我国毕业后不工作、在家无所事事的90后“啃老族”高达30%。
更可怕的是，这些“长不大的孩子”大多由父母一手造成。
当夫妻关系退居二线、没有成为家庭的核心时，
亲子关系在家庭中就拥有了第一发言权。
父母不愿意与孩子分离，
因为在他们的心中，孩子是唯一的依靠（丈夫或妻子只是可有可无）。
父母舍不得放开的手，
其实是舍不得放开家庭关系中他认为唯一的“救命稻草”。
但悲哀的事实是，孩子终会长大。
帮助一个6个月的孩子坐起来，很容易；
帮助一个6岁的孩子捡皮球，很容易；
帮助一个16岁的孩子学习、恋爱，有些难度；
帮助一个26岁的“孩子”工作、恋爱、结婚，寻找人生的意义和价值，基本实现不了。
龙应台的《目送》中曾经说：
“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。
你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”
书中说，“分离是生命中永恒的主题”。
无论分离有多疼，父母必须教会孩子分离。
因为“分离和爱同等重要，它们是生命中最重要的两个主题，它们一起作用，让一个人成长，让一个人成为他自己。”
父母不止要教会孩子，自己更要学会分离。
基于夫妻关系是家庭的“定海神针”这一准则，
就可以很好的解决那个困扰无数男人的“千古难题”：
“当你媳妇和妈同时掉进水里，你先救谁？”
谁的媳妇谁救，你救你媳妇，妈让爸来救。
这才是健康家庭之道。
《为何家会伤人》是一本心理学书籍，又不是一本完全的心理学书籍，
书中没有太多理论（对理论要求高请绕行，开卷无益），
而是用生动翔实的案例，介绍原生家庭对一个人的影响。
这30多个案例来自作者咨询经验的积累，
仿佛是你，是我，是我们身边的那个人。
每读一次，都是一次自我剖析与自我救赎。
家是港湾，爱是退路。
健康的家庭，充盈着爱，也懂得分离。
爱，就在这样的循环中不断地传递，
从我们的原生家庭传递到我们的新生家庭。
愿如你如我，都深爱着，并深深被爱着。
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