慢思考，慢节奏，是现在都市人的追求，想慢下来谈何容易？今天的文章就慢思考给出了一些指导性的方法，一起来学习吧！
方法一：离线思考。手机占据了现代的人大部分的时间，人们时时刻刻都关注手机大脑始终在线得不到休息，现在需要你每天抽段远离手机的黄金时间，专注于你需要处理的重要事情。
方法二:批量处理。人脑如同电脑，后台运行程序太多会崩盘，所以处理事情的时候抓住三个原则，就是重要的事情一次性处理，相关的事情合并处理,琐碎的事情集中处理，遵循这三个原则处理事情既省时又省力。
方法三：恢复睡眠。电脑长时间开机操作会减少机器的使用寿命，所以要经常关机让电脑休息休息。同样人大脑超负荷运转会导致记忆力，思考力的下降，只有充足的睡眠才能保证大脑的正常思考。但是很多人晚上反而更容易兴奋睡不着，怎么办呢？有三个绝招哦，就是白天你要多动，晚上不能吃饱，并且设定睡眠闹钟，这三点做到了你就能妥妥的一觉到天明啦！
心动不如马上行动，明天就开始放慢你的脚步吧。(∩_∩)
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本文标题：0524晨读分享
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