我真正对阴阳五行的理解是从学中医以后开始的。
在此之前和很多人一样，都是背天干地支，金木水火土背了一大串东西，其实其本质是什么我当时是不能理解的。
阴阳和五行的本质是什么？我在《老百姓的中医书》里面写过。
阳的本质能量往外发放的。
阴的本质是能量向内收敛。
五行是阴阳的细化。能量变化的5种状态。
木是代表能量上升的一种状态，属于阳。
火是代表能量达到某种极致的一种状态，属于阳。
金是能量收敛的一种状态，属于阴。
水是能量收敛到极致的一种状态，属于阴。
土是在这个能量转换过程当中达到某种平衡的状态，属于阴阳平衡。
在一年四季来说。
木是春季，小草发芽，万物生发。
火是夏季，百花争艳，植物茂盛。
金是秋季，缤纷落叶，丰收果实。
水是冬季，寒彻冰封，潜藏以待。
土是四季转换之间的状态，春季到夏季之间为土，夏季到秋季之间为土，秋季到冬天之间为土，冬季到春季之间为土。
现在春节这个时候就是冬到春的土季，在后天八卦里面称为艮卦，位于东北方位。
同样的这个季节的风，应该是东北风为主。
我观察到，在此之前的一个多月，大量的东风和南风。
换句话来说，就是春天提早到来了。黄帝内经里面说冬不藏精，春必病温，说的就是这种情况。
也是今年新型冠状病毒来袭的重要原因。
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