1.游泳课: 练习吐水换气200次
2.游泳课：腿部动作-收、翻、蹬收
3.游泳课：练习腿部动作-收、翻、蹬夹
4.游泳课：腿部动作练习与矫正
5.游泳课：漂板换气
6.游泳课：背漂练习完整动作
7. 自由练习*2
华农东体育馆游泳馆
8.游泳：1.6米区
9.游泳：可以绕着整个泳池游一圈。至少有一百米吧
10.财大游泳池
11.游泳：玉米味的大爷指点
12.自由练习*2
13.游泳课：尝试仰泳
14.游泳课: 戴鼻夹仰泳练习，可5–10米
新游泳馆开馆通知
(学习时间:2018.7-8; 地点:游泳池)
1.游泳课: 练习吐水换气200次 2.游泳课：腿部动作-收、翻、蹬收 3.游泳课：练习腿部动作-收、翻、蹬夹 4...
3月课表，请查收
又到了周四课表，请大家谨记，第一周期的训练要素—— 技术动作>课表里程>课表配速10K课表，请大家保持训练的信心，...
这次的学习又跟我们以往互加的学习不太一样，理论+实操，对话+观摩，在几天的密集时间里，真的看到了许多别样的风景，这...
今天上英语课，中途下课的时候学委发了课表出来，五天当中，只有周二下午没课，而且这个还是全校没课的，从此课表满满...
冉要上游泳课了，她好期待，从暑假开始就天天盼着二十九号的开课，这一天终于来到了，果真前面几天每天都很开心，虽然游泳...
今天我们上了一节游泳课。 我们先去了，我们要去的健身馆。游泳教练先是让会游的出来。然后让我们去换衣服 你以后后，教...
终于学会游泳了，只是游起来全身各部位还不是那么协调。已经好多了。又完成了一次挑战。又对自己充满了信心。生活的精彩从...
2017年7月23日 星期天 晴天 今天下午5:00我和妹妹和爸爸一起去游泳馆学游泳，我们走到游泳馆我和妹妹一进了...
今天又是学游泳的日子了，吃过晚饭，我把游泳的东西准备起来，爸爸就送我去游泳池了。 到达目的地还早着，...
本文标题：游泳课课表简记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/iqjtvctx.html
网友评论