双轮矩阵是非常好用的教练工具,他可以帮助被教练者总结与制订计划,推动目标达成,通过应用有三点体会:
1 双轮矩阵通过对目标与现状的反思,形成觉察,例如你上周上月主要做了哪八件事,你的目标是什么,对这件事与目标的关联度与完成度打分,创造觉察
2双轮矩阵通过左右脑的应用,更好触发反思,当打完分后,涂上不同的颜色
3双轮矩阵通过下轮规划达成目标的事情聚焦明确重心
双轮矩阵是非常好用的教练工具,他可以帮助被教练者总结与制订计划,推动目标达成,通过应用有三点体会:
1 双轮矩阵通过对目标与现状的反思,形成觉察,例如你上周上月主要做了哪八件事,你的目标是什么,对这件事与目标的关联度与完成度打分,创造觉察
2双轮矩阵通过左右脑的应用,更好触发反思,当打完分后,涂上不同的颜色
3双轮矩阵通过下轮规划达成目标的事情聚焦明确重心
本文标题:双轮矩阵应用
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iqlvzxtx.html
网友评论