什么是双轮矩阵？

首发:很牛

双轮矩阵（Two Wheels Matrix）是由亚洲大师级教练Paul Jeong博士所研发出来的一个教练工具。生活平衡轮、工作平衡轮都是一个“静态”的状态，而双轮矩阵则可以用于对被教练者若干次的教练过程的跟进。在聚焦目标的前提下，被教练者通过对上一时间周期行为的反思，从而制定下一周期的行动计划。因此双轮矩阵是一个动态的工具。

多次和被教练者确认他的目标，挖掘对方最想实现的最具价值的目标。

在确认目标之后画第一个轮（回顾与觉察：实现目标的方法有哪些）。

对第一个轮进行打分（八个方面）。

打开被教练者思维，创建更多觉察。

在聚焦行动之后画第二个轮（顿悟与展望：制定行动计划）。

对第二个轮进行打分（八个方面）。

被教练者选择三个立马能执行的方面做出改进。

第一个轮关注的更多是过去和当下，而第二个轮更多地聚焦于未来的需要、对应的行动计划以及我们如何解决问题。双轮矩阵的使用过程中需要注意：

首先我们需要明确目标。被教练者在刚开始时不一定能够明确自己真正想要什么，所以作为教练需要通过不断地提问来聚焦目标，找到对方最迫切、最想要达成、最有价值的目标。

其次是创建新的觉察。即通过对第一个轮八个模块进行标色和打分，帮助被教练者能够获得最佳的视觉觉察。接着带着第一个轮的觉察去规划第二轮，以此来聚焦我们新的行动，激发被教练者产生新的觉察和未来新的行动。