端午节那天，闺蜜过生日要请吃饭。偏不凑巧，要出发前，自己因为一些鸡毛蒜皮的小事跟男朋友吵架了。虽然是小事，但只要是吵架，心情真的是糟糕到了极点，我应该是属于不会控制情绪的那种。一旦伤心，不能跟任何旁人说话，因为一旦说话，眼泪就会委屈得止不住掉下来。所以，每次伤心难过的时候，我完全缩在自己的小世界里，任何人不予理会，包括好友打电话、发微信也不会回，真的害怕自己带着哭腔跟人说话。不想让人知道自己此刻的不开心，所以只能躲避。
以往是如此，这次闺蜜生日也是如此，我甚至不想去参加闺蜜的生日聚会了，不想因为自己影响她们的心情。原本是约定好了时间，临近约定的时间，我还没有过去，闺蜜一直打电话、发语音电话，我没有接过一个。当时是真的不知道接起电话要怎么跟闺蜜正常说话，只能躲在电话这头，默不作声。后来，情绪稍微好转一点，我才出发赶往聚会地点。也因此，闺蜜他们等了我一个小时。天知道，见到他们的那一刻，我是怎么样挤出来笑容的，我以为我这样已经很难得，在心情如此低落的情况下还赔笑参加聚会。
可是，后来见到闺蜜，她说的一番话，如一盆凉水浇灌而来。
闺蜜这样说道：你自己生气不要殃及无辜的人，我们关系好，你每次生气我打你电话你不接我可以忍受，如果换成别人呢，你的上司领导呢，你自己因为私事生气，难道要把冷暴力也丢给别人吗？
说实话，我当时真的不知道这种情况也属于把自己的坏情绪带给别人，在我的认知里，如果因为自己心情不好而对无关的人言语相向才是殃及无辜，我的行为不过是自己躲在自己的角落里消化情绪，并没有对他人恶言相向。而闺蜜的话让我明白了：即使你前一秒心情差得要跳楼，可那也是你自己的事情，外界的一切都在正常运转，凡是与你相关的社会活动，你都要把内心那个委屈巴巴的自己丢的远远的，面带微笑，正常的回到社会活动中。
初次想到这一层面时，我的内心还是无法接受的。想哭就哭，想笑就笑，该难过得时候就难过，什么事情都能从脸上看出来，多么简单而纯粹的性格，我也是很喜欢这种真性情。突然一下子要变成心里下着雨、面上大太阳的表里不一，真真的一时无法接受。
然而，接不接受是一回事，理不理解又是另外一回事。纵使心里百般纠结，成年人的事情就是这样子。小孩子才有喜怒哀乐，大人只有或者说只能有一种情绪那就是笑。小孩子无论什么时候都会有父母照顾各种情绪，而成年人呢，没有任何人有义务跟你绑到一起，照顾你的各种小心思，每个人都是独立的个体，也都有自己要应对的事情。你开心的事情可以大家一起分享，因为快乐会传递，可是悲戚，不好意思，我没有义务替你分担。
在这个社会活动中，笑才是所有协作的纽带，悲戚只会使事情更糟糕。所以，当领导骂你的时候你也要赔着笑，如果你情绪大爆发怼回去，不好意思，你可以走人了。
这样子似乎看起来有些虚伪，却也是行走世界的法则。我们对自己怎么样都可以，却不能因为自己而影响他人，尤其是情绪。
时时面带微笑很难，可是，挤一挤，总会挤出来笑容的。
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