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个人如何应用刻意练习     ——摘自刻意练习

个人如何应用刻意练习     ——摘自刻意练习

作者: 杨骐佳 | 来源:发表于2017-10-10 15:18 被阅读0次

    仅仅有天赋是不足以支持你最终达到目的地的,你还需要勤奋、努力和卓越的判断力。每个行业内的翘楚都是那些不断奋斗,不断成长,不断发展的人,换而言之,他们一直在不断的练习。

    眼见为实,才能坚持不懈

    作为个人,你需要寻找可信的示范,另外,你要像巴登和她妈妈那样,通过近距离观察熟悉练习的整个过程。你不能只是跑去听一场交响乐,聆听音乐家的演奏,而是要跑到幕后,仔细看看他们平时是怎么练习的,事实上如何练习才是他们真正出类拔萃的原因。你也无需住在音乐厅附近,YouTube视频网站能助你一臂之力,为你找到名家大师的幕后练习教程。搜索引擎敲入关键词“伊萨克.帕尔曼练习”,你就能看到你想寻找的示范了。

    为什么你会在淋浴、开车或刷牙时脑洞大开

    明确哪些技能是你工作或兴趣爱好中影响你激发创意的薄弱环节,然后反复练习这些技能。无论你在弹钢琴,还是在会议室里发言,或是为六年级学生上数学课,练习都能为你的创造力腾出更多的空间,并让你达到新的高度。

    敢于面对错误

    为了获得进步,你或许需要尝试理性的冒险,逼自己再往前跨一小步,稍稍超出力所能及的范围。比如练习一次以令人信服的口吻和你的老板讨论你的职业发展,或者练习瑜伽,或者练习小提琴独奏。请牢记:切莫安于现状,再往前努力一把,不要害怕犯错,只有这样你才能获得自己想要的成功。

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