胎教不是灌输知识,而是心灵培育,多对宝宝说一些充满爱的话,打开宝宝心扉,激发右脑能力,积极进行想象训练,使宝宝脑波和妈妈的产生共鸣。
孕2月
刚发现怀孕,夫妻共同分享喜悦,像小宝宝表达爱和欢迎,并说:谢谢你来了。
注意饮水健康。
孕3月
饮食均衡!父母应该充分地利用语言向胎儿传递关爱。
孕4月
避免剧烈的运动。
阅读一些胎教的书。
开始进行放松训练。放松训练可以使准妈妈在身心放松的状态下将脑波切换到右脑。右脑是图像脑,可以通过心灵沟通发挥作用。
进行放松训练,就可以打开通向胎儿的沟通通道(右脑通道)。
孕5月
开始进入真正胎教。
妈妈可以写日记,听一些优美的音乐。
感受到胎动时,妈妈轻拍肚子和胎儿对话,并进行想象训练,想象腹中宝宝的样子。
每天都需要散步,把看到的风景告诉腹中的宝宝,并记得配合想象。
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