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晚十早六--1021

晚十早六--1021

作者: 麦冬麦西 | 来源:发表于2023-02-27 11:05 被阅读0次

2023/2/28
晚十早六第二十一天
2023年的2月份终于结束了,可是,开了个好头,却历经波折,遭遇了一大堆事,被打倒,人性的扭曲阴暗复杂计算、道德的沦丧,心脆脆的易激惹,还需要点时间缓一下,不过我一定能缓过来。
睡:十二点半吧,应该是,又刷了手机,有一些事,总想有人告诉我正确的答案,其实,从来没有正确的答案,所有的路都是要自己去趟的,好的坏的,都是自己人生的财富。
起:五点、六点、七点、八点,一遍一遍地醒,一遍一遍地又起不来,最后将近九点爬了起来,看了几页书。
饮食:昨天有好好吃饭。运动了。
微习惯:
1.睡前看一行书(手机、网络文都不行):×
2.吃饭时只吃饭:×

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