我不会与别人聊天，经常别人说10句，我才说一句。
我适应新环境特别慢，喜欢与人保持距离。
我害怕和别人产生冲突，总是努力回避这种情况的发生。
我害怕和领导沟通，电梯中遇到领导我会手足无措。
……
你是不是存在以上的情况？是不是特别羡慕那些在人群中神态自若、侃侃而谈的外向型人？是不是经常为自己木讷的内向性格而苦恼？
那我告诉你，大可不必！
因为在《对不起，我可能对人过敏》一书中，明确指出：内向性格的和外向性格都只不过是性格的一种分类，其实没有好坏之分。事实上内向性格的人拥有很多外向性格所没有的优点，甚至在美国的一项调查研究发现，有70%的成功人士都是内向性格的人！
本书作者吴冕是资深心理咨询师，蘑菇心理联合创始人，专注于新媒体领域的心理学科普工作，创作心理类文章1000多篇。
内向性格的人木讷，不善社交，在这个人人都要努力绽放光芒让别人看见的时代，内向性格的人看起来就像小透明，一无是处。
然而事实真是这样吗？内向性格的人其实拥有很多的优点，就像隐藏在冰山下的宝藏。
首先，内向的人非常有责任心，让人有安全感。
因为内向的人天然的觉得要对自己说的话负责，所以他们轻易不许诺，许诺必践诺，这在人际关系中会给别人带来安全感，获得别人的信任。
其次，内向的人有强大的自我觉察力。
内向的人虽然可能不如外向的人头脑灵活，反应快，但是他们内心敏感，常常站在比自己更高的高度审视自己。这让他们对所有的人和事有更强的洞察力，并因此保持清醒，确保自己不会掉进陷阱，始终走正确的路。
再次，内向的人非常有亲和力。
和内向的人相处没有什么压迫感，可以很舒服的做自己，如沐春风。这种与生俱来的特点让内向的人很容易和别人相处融洽，甚至化解敌意也比别人容易。
最后，内向的人善于深度思考。
内向的人在一件事情发生的时候，不但会关注发生了什么，还会思考为什么会发生这件事、有什么意义、背后有什么隐情等等。他们常常进入心流状态，激发出强大的创造力。生活中我们可以发现，内向的人在作家、画家、科研工作者等创造性工作的所占比例非常高。
但是不可否认的是，内向性格也确实存在一些缺点，比如在现实生活中会人云亦云；不善于社交；缺乏自信等等。
在本书中，作者告诉所有的内向性格者，千万不要强行改变去做不符合本性的事，这会让自己举步维艰。内向的人真正该做的，是从为人和处事这两个方面提升自己的影响力。
人在潜意识里都是慕强的，所以在为人方面，内向的人需要修炼自己的气场。
与人相处时，避免使用模棱两可的低权力语言，时刻注意自己的眼神肢体动作等身体语言，尽量和对方对视。
在职场中，内向的人要找到自己的核心价值。
看看自己是做事严谨的？还是做事负责的？抑或是善于思考的？总之找到自己擅长的能力，学会坚持，一定可以在众多同事中脱颖而出，成为不可替代的那一个。
《对不起，我可能对人过敏》是一本非常实用的内向性格的人的指导书，书中语言简洁明了，提出问题、解释问题、解决问题，既让内向的人更加了解自己，也提供了很多贴心的解决小技巧，愿所有内向的人都能在这盏明灯的指引下，绽放出属于自己的独特魅力。
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