人的精力是有限的，做创造性的事情的时间还不够，如果再内耗的话，那真的是在浪费生命。
可是，内耗无处不在。
为了日更，也为了提醒自己不要内耗，要保存好有限的精力做更有价值的事情。列举几种常见的内耗事件。
1、总想查看配偶或者他人手机的欲望是内耗。
可以说没人能够从别人的手机里快快乐乐地走出来，哪怕父母亲查看子女的手机。
每个人都是独立的个体，需要有独立空间，有隐私，也需要被尊重。
人的本能控制欲和贪欲让人喜欢掌控一切，包括对人的掌控。可是，人生而需要自由和尊重，被掌控的人将会因为被掌控而失去掌控力，无疑对一个人是否定和致命的打击。
如果配偶、父母亲、好朋友或者上司等等以“爱的名义”或者“道德绑架”等冠冕堂皇的理由想查看一个人的手机。这无疑是越界的，缺乏对人的最基本的尊重。
当然，偶尔相互监督，看一看，小作怡情养性未尝不可。但是，必须不能较真啊！
【未完待续】
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