今天是我跟心理咨询师的第五次交流，一个多小时的谈话后，我忍不住想要把所学所思记录下来。在自我探寻的路上跌跌撞撞走了这么多年，发现自己的问题大多数在于在思想认识方面的差距。有句话说：“听君一席话，胜读十年书”大概就是这种感觉吧。
一、父母不是教练，孩子成长路上需要爱和陪伴
我跟老师说到一个疑惑，为什么我喜欢一个人睡，带孩子却怎么也睡不好，这到底是种什么心态？老师问我原因，我说孩子晚上爱踢被子，我因为害怕他受凉所以不停的给他盖被子，导致自己一夜不能安睡。老师说表面上看你是担心孩子受凉，实际上还是对自己的担心，害怕自己带不好孩子，所以给自己造成很大的压力。其实这只是一件小事，后果也没你想的那么严重，不要太过于苛刻和完美主义，先从改变自己开始。
我又说我总担心公公婆婆带不好孩子，放任自流，所以每次放假都急匆匆的回家，但是跟他呆在一起的时候总是嫌烦，觉得他在旁边打扰到我做事情，这是怎么回事？老师说，你害怕孩子成为你的负担，原因还是在于你要求太高，太过用力。你把自己当做教练，孩子按照你制定的方案去训练，可结果呢？每个孩子都有他的天性，有他自己的成长轨迹，不需要你拔苗助长，你只需爱他陪伴他，自然开心的互动就够了，养孩子不是负担，这是天伦之乐也是天性。
二、有些路注定只能一个人走
我热爱写作，老师鼓励我坚持下去。她问，上次跟你说的可以开设一个微信公众号，怎么样了？我说其实我一年前就注册了公众号，因为一直搁置所以没好意思跟您说。她又问：为什么不坚持下去呢？我回答，一是觉得自己的东西没目的没定位，乱七八糟不想发表；二是公众号里面有很多好友，不想让他们看到我内心的真实想法，我有一个云笔记，里面有很多文章，但每次向公众号发表的时候就会再三犹豫，想了又想觉得不适合，久而久之就没再更新了。
老师说，这样啊，你可以试着把你的那些朋友屏蔽掉，或者怎么分组处理一下。我大惊，为什么呢？老师答，其实很多人在做很多事情的时候，周围人是不理解的，他们只会打消你的积极性；而如果一旦你做出成绩来了，他们自然会支持你，这是人的共性。为什么成功之路那么难走？就是因为它是一条孤独之路，你需要的不是周围人的支持，而是自己坚定的信念。所以你只用好好做事，坚持下去，量变最终会引起质变的。
三、行动起来，一切都还不晚
我是一个人在体制内心在体制外的人，不喜欢事业单位机关算尽的工作氛围，也不想往上爬，就想安安静静做事，然后凭一己之力把自己养活得好一点。老师说，你的想法可以理解，最近很流行“斜杠青年”，你也可以试一试啊。你可以列出自己的爱好和特长，再加以发挥。我说，您知道我喜欢写字，画画，其实我英语也不错，但就是都不精通。她鼓励我说，你已经很不错了，你喜欢自我剖析和反思，写作是你的长处，还有一颗上进的心，你这么优秀，还焦虑什么呢？你现在需要的就只是行动。我犹豫，我从小就热爱写作，非英语专业六级证书也是大学还没毕业就拿到了，这么多年过去了，我还是一点长进都没有，我还有机会吗？老师说，谁说你没有长进呢？你看你毕业以后，成了家立了业，还有一个孩子，不也是成就吗？你现在想要自我成长，不刚刚好就是你这个年龄所需要的吗？你的这些特长都不要放弃，慢慢捡起了，行动起来，不晚，一点都不晚。
咨询中间，老师讲到了自己的经历，她也曾备受打击，被人嘲笑外貌，自卑内向，然而她把这种经历当做财富、当做接触心理学的敲门砖，她现在因为努力使得自己变漂亮了，不再自卑，事业也小有成就，听到她的故事我更加坚定了信念，因为有了榜样，让我相信改变没那么难。她很用心很细心，我每次咨询时间都超出规定时间，她却从不主动打断。我想她真的是一个很好的心理咨询师，以助人为目的而不拘泥于各种形式和规矩，是良师也是益友。人生路上遇一好老师，我可真幸运！
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