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你为什么总是内耗很多,因为目标不够聚焦

你为什么总是内耗很多,因为目标不够聚焦

作者: 五点晨起的赫拉 | 来源:发表于2021-08-04 23:07 被阅读0次

这一天有很多让我有成就感的瞬间。

也有让我醍醐灌顶的那一刻。

老妈终于想明白,决定要去深圳了,去小妹那里玩一玩。

她原是想着回湖南的,但是眼看着湖南的疫情越来越严重,就想着先避一避。我原来的想法是,就让老妈在上海待着,等湖南情况稳定了再回去。

我相信国家的速度。

想去年,武汉那么严重的情况,一个月就差不多了。

但是,可能小妹和老妈聊天扯到了让她去深圳玩一玩避一避,老妈一听也不多想,觉得也成,毕竟这辈子都没有去过深圳呢,在上海待着也不是那么的舒心。

何况去深圳,没准儿还能找到那种可以做一两个月的零工。我想这可能是脑筋极快的老母亲,内心里闪过的一丝念头吧。

然而,就在晚上我给她把机票买好之后,她告诉我又后悔了,觉得现在疫情严重了,就待在上海不动,等湖南安全了,直接回去比较好。

说实话,下单买机票的那一瞬间,我也这么想过。所以,产生了一些内耗。

等老妈来告诉我她后悔了之时,我有过一秒钟的愤怒,但是马上就意识到了,我原来和她一样,我们都是内耗过多的可怜人。

我来了兴趣,开始思考,为什么会这样呢?

原因只有一个:目标太不聚焦!

当你想要的东西太多时,换句话,目标太多太不聚焦时,内耗就会相对高,一方面这会让你不开心不幸福,另一方面你很容易一事无成。

至此,我有意识回到了最初那个点,我为什么现在全职在家,我那个放在首位的目标,到底是什么?

是和年幼的儿子,共同健康成长!

具象化来讲这个目标,就是儿子能身心健康发育,我能取得研究生文凭,取得营养师证,有一套亲子互动的标准化干货出来。

所以说,为了实现这个目标,一切可利用的资源都不可错过,一切需要营造的氛围,都要去努力营造,一切我不需要操心去控制的人和事就要任之随缘造化,一定无需多耗费自己的精力去思考和布局。

说回到老妈,如果她内心坚定地看准了自己的目标,是和老爸在一起,确保身体健康的情况下,每个月挣点小钱。

那去深圳玩一段时间,也是比较好的。一来离开大上海,就能慢慢放下挣大钱的念头,二来也避开了这一波疫情干扰,三来也提前和另外一个子女去生活生活,感受一下不同的相处模式。

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