一生所求不过爱与自由‖好书推荐

1.《一生所寻不过爱与自由》

作者: 李银河

这本《一生所寻不过爱与自由》里，很喜欢这段话:”归根结底，所有这些眼耳鼻舌身对外部世界的视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉最终还是要回到自身，经历最后一道手续：剔除了所有航脏烦乱的坏的观感，只留下那些美好的观感。做个聪明人，严格把关，严格筛选，非美勿视，非美勿听，非美勿言，非美勿动，安能不时时处处感到生之欢欣？”

一生所求不过爱与自由‖好书推荐

什么是自由？也许身体上的自由并不能代表什么，精神上的自由才更加难得。《一生所寻不过爱与自由》是李银河的散文集，每一篇都简短精悍，透漏出这位知性优雅女性的独立思考与人生智慧。

这本书是她远离繁华喧嚣的都市，隐居乡下和海滨，每日独对日月星辰、海浪潮涌、四季轮转所写下的，是她与自己内心的对话，是她内心矛盾、挣扎的记录。但是篇篇精彩，具有超凡脱俗之功效，更是一本耐人思考寻味的不可多得的人生大书，值得细细品读，从中受益匪浅！

2.《生活的哲学》

作者: [英] 朱尔斯·埃文斯

把哲学用到生活中，但我认为每个人都有一套适合自己的哲学与道理，书中给出的答案让我们作为参考，最终要自我领会并加以思考。因为每个人所受到的伤害，小时候或者生活中遇到的挫折各式各样，找出适合你的那一套，去改变你要的人生之路。

一生所求不过爱与自由‖好书推荐

我们在生活中经常遇到的情绪调节问题，我们一般都会想到这是心理问题，但是《生活的哲学》这本书告诉我们，学习哲学能帮我们更好地解决它。

本书作者朱尔斯•埃文斯就有亲身经历，大学时曾患上了社交恐惧症，抑郁症和创伤后应激障碍，接触到认知行为疗法并通过它治疗了自己的情绪紊乱。认知行为疗法就是一种在古代哲学启发下产生的心理疗法，作者由此开始了对古代哲学在现代生活和心理学中应用的研究。

《生活的哲学》是他思想和实践的一个结晶，主要讲述了哲学为什么有用和如何运用哲学指导我们的生活。

本书被设计成作者梦想中的纸上雅典学院，作为读者的我们得以有幸进入该学院接受一整天高强度的哲学培训，聆听苏格拉底、柏拉图、亚里士多德、赫拉克利特、爱比克泰德、伊壁鸠鲁、第欧根尼等12位古代哲学大师的12堂哲学课。

3.《没有一条道路是重复的》

作者: 余华

这本书收集了两个主题的散文，一个是从余华升级会父亲后的感想，以及回忆自己小时候的文章；一个是在讲自己的写作，以及写作时的感受、想法。

一生所求不过爱与自由‖好书推荐

书中更多讲述了余华真实的生活。他的童年、他的对写作的思考、他对以前的回忆。书中提到他喜欢的两个作家，也是影响他写作至关重要的两位作家。余华探讨了什么是写作的真实，他列举了两个生活中常见的贴切的例子。让我懂得生活中的真实和文学中的真实是给人截然不同的两种形式和感受。

杂集比起纯粹的小说，总要受到人们的冷落。毕竟，小说和杂文是处在不同精神层面的东西。在阅读前半部分——我和儿子的童年时，那是欣赏风景；而后半部分，则是在视察工厂。然而，这本书对余华的读者来说，后半部分比前半部分的价值更大，因为在这里，我们终于明白余华为何能写出那些精彩的作品。