还没有那么熟，甚至未曾谋面的伙伴们，在群聊中聊起【自卑】的正面意义，水沐本意助兴提亮的一抹，不想“听”者无心，“观”者有意。于是有幸有了我们今早2小时、来自恋恋老师的专场读书分享会《自卑与超越》。
《自卑与超越》，是著名个体心理学家阿德勒传播最广、且知名度颇高的经典著作。
其实只看本书中译名：“情绪+行为”的组成，就已指出“事实本身+成长方向"，比起相对严肃、仿如灵魂拷问般的原书名“What Life Should Mean to You"，更为言简意赅，更见真性。
在课后收获的分享环节中，很逗趣的发现：我们每个人的自卑各有不同，多来源于幼时或青春期的成长经历，不止容貌、身材、高矮、出身/家境……但无论是“林志玲”，还是“王祖蓝”，即便已成演艺界的一角儿，又能怎样：一样各有各自卑，各有各功课。
一如“冲突的真正意义就是为了整合”，佝偻病并不能成就每一位患者，但因为这份貌似不幸的礼物，却让我们看到了阿德勒因为穿越了这份苦难，如何逆袭，翻转他的人生。
自卑的重要意义在于：成就了我们身为人类向上的动力，进步的阶梯。
所以，千万记得“对他人感兴趣”中的那个他人，也包括我们自己：用好奇替代评判，感受真实且具体的、生命之间的每一期相遇。
我是水沐，不在任何的情绪中受害，是成长后的我们，内在心灵空间“成人状态”的重要功能。再次感谢用心而专业的恋恋老师，愿同有启发！我们明天见！❤️✨
[附注：提前征得恋恋老师同意摘录她的PPT及相关内容，特此致谢！✅］
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