#一生一万本计划# 10000/1804
【阅读日期】20230223
【书名】认知觉醒（青少年学习版）
【作者】周岭
【关键词】学习方法论
【分类】学习方法
【简评】作者是一位心智探索者，文章曾被人民日报微博、长江商学院、网易公开课等300多家媒体转载，所著《认知觉醒》一书，介绍了一套个人成长方法论，其中部分学习方法与本书内容重合。本书是写给青少年的学习方法论，从脑科学、认知科学、心理学、社会学等多角度，讲述底层学习规律、心理规律，方法也适用于成人。全书层次清晰，理念联系实际，通俗易懂，读后很有启发。推荐阅读。
【出版社】人民邮电
【推荐指数】9
*满分10分，10-经典之作，9-很棒，8-值得一读，7及以下-不推荐
【阅读难度】4
*满分10分。2-特别浅显，4-不难懂，6-有难度，8-几乎读不懂
【本月主题】个人成长-心理学（习惯，自律，拖延，改变）
说明:
①想找某一类书，可搜索关键字，如【心理学】【阅读方法】【学习方法】等
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我是May，每天1本书+1页笔记，连续1700+天，目标一生10000本，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。
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