2020-02-19 做好时间管理和自我管理

        今天想自我审视一下，自己的优缺点，希望自己能够变的更好，而不是盲目做事。我想每天都能进步一点点，一天要做的事情太多，总是觉得自己处理不好重要的和紧急的事。每天的习惯也是要做的，每天重要任务在哪里呢？有没有做好。健康占了多少时间，娱乐占了多少时间，自我成长占了多少时间，家庭和孩子教育占了多少时间。这个可以例个表，看看自己有没有用对时间。哪些是必要的，哪些是不须要的。

    做好时间管理，才能真正的提高效率。现在我每天都是按每日清单做事情，把每天重复做的事情也都记录下来，重要的放在上面，边上有时间，因为是在家里，所以不能在固定时间内做到清单里的任务。只能一个一个突破了。就像喝水计划，一天喝6杯水，每喝一杯打个勾。吃饭做饭洗碗也要占用好几小时的时间，因为一天有三餐，一般都是自己在家做着吃，虽然吃的也是比较简单，但是做饭，备菜，炒菜，饭后洗碗整理都是需要时间的。一天最少五六个小时的时间用在一日三餐和做家务上面。还有运动最少也是半小时，记录和自我提升，也至少2小时以上。现在每天都有做复盘，写日记，也越做越顺手了。就是有些费时，并没有像别人说的十分钟就搞定了。一天下来大事小事都有三十多件，有时会想，我到底是不是把时间用错了。为什么一天做到晚也没完成任务。还是自己的效率太低了。

        还有就是早起早睡，任务能完成的效率会高一些，最主要的还是要自律，管理好时间，出管理好自己。真正的自律，就是找到自己的目标，然后坚持走下去。