要很努力的减肥,才有冻蟹可以吃

作者: 小西天鸟爷 | 来源:发表于2016-05-11 15:32 被阅读171次

我在海鲜市场里买螃蟹,都叫“加拿大的肉蟹”,其实壳是棕色,钳子很大,背上有黑斑的是石蟹。而珍宝蟹的壳是橘黄色的,个头比石蟹要大,它的钳子比腿要小。励志小姐说想吃冻蟹,自然个头大肉多,肉质鲜美回甜的珍宝蟹是第一选择。

如果减肥近五十斤是一个励志故事的话,那么励志小姐的确实至名归。过去这五年,励志小姐的学业,感情和事业都像在坐过山车,不过至少她看起来还是过得乐呵呵的。五年时间,励志小姐从140几斤瘦到90几斤,减掉了三分之一个自己。

外表看起来跟以前完全变了一个人,但内里还是那个她。依然喜欢宽松舒适的衣裳,依然喜欢恨天高的高跟鞋,依然只去同一家理发店只找同一个发型师做头,依然只听无损音乐,依然喜欢自己在深夜里慢慢喝上一杯,依然爱吃虾兵蟹将,身上的味道依然是琥珀香气的橘彩星光。

励志小姐这些固执却没有道理的小习惯似乎来自灵魂上的本能。不管肉身所在的世界如何变换,似乎励志小姐永远在追寻的都是inner peace。励志小姐说,有些事情不去改变它,是想提醒自己不要融入大流,时刻都要保持灵台的一丝清明,保持自己灵魂的那一丝丝的独立和与众不同。

我开始动手清洗螃蟹。用小刷子刷洗珍宝蟹的外壳,然后打开外壳,去掉脐、鳃、胃等内脏。把洗干净的蟹放进冰水里泡上十分钟,加入葱姜放入蒸锅。等螃蟹蒸熟以后,还得把晾凉的螃蟹封上保鲜膜,放进冰箱冰上一个小时。

螃蟹性凉,冻蟹又是个冷餐,对于习惯节食的励志小姐容易损伤身体。拿小辣椒和老姜切丝,捻起一片紫苏叶子,用大红浙醋泡上。细腻呈片状的白色蟹肉蘸上蟹醋,不仅口感更佳,还能中和一下螃蟹的寒性。顺手再拿了一小壶桂花青梅酒,点起小火炉,温上。抬眼看了眼励志小姐,似乎又瘦了些。我些微有些质疑励志小姐是否因为近一个月的深度失眠导致精神或者心理出了点问题。“又在减肥?”我问。励志小姐点头,又摇头,“在锻炼。”

坚持是一种很可贵的品质,自律也是。不谈苍生不论世事,只是单纯的感叹世界变化这么快,五年时间虽然没有把沧海桑田来个轮换,可是身在洪流之中,改变势在必行。有很多人问励志小姐怎么瘦下来的,我知道她的回答只有六个字:“管住嘴,迈开腿”。

有人在吃火锅的时候,还有人正压着三十斤重量在做深蹲。有人在家睡懒觉的时候,还有人腿上绑着沙袋在跑步。有人说胖点身体才好,有人说瘦了好看。我想,作为一个成年人,应当对自己的身体有绝对的支配权和决定权。如果你想成为温泉水滑洗凝脂的杨玉环,那么只管猪手蹄筋等等的胶原蛋白吃起来就是。如果你想成为腰骨纤细踽步而行的赵飞燕,那么只管轻盈健康的瘦下去就行。

这个时代给每一个个体造成了太大的压力。普世的价值观想要侵袭并改造每一个独立灵魂,强压着逼迫着要我们变成同样的人。虽然很多时候,你无法改变别人,但是至少请真实的面对自己。不管自己内心深处藏着虚荣或自卑,生而为人,自然各有各的不完美。至少,这些不完美,让我们成为这个宇宙里唯一的与众不同的存在。

与其卑微而战兢地活在别人的目光里,不如把自己当作一种美好的拥有。一枚独立自信的强大灵魂,就像一块用掌心温热的琥珀,在漫天星光下散发出温暖的阳光味道。

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