当你对事情做决定时，如何确保自己是在直面现实的问题？你发现没有，阻碍我们看清现实最大的问题是先入为主,比如我们做生意时，最先积极性很高，相信生意一定会赚钱，一旦亏损时，有些接受不了，甚至很痛苦，这就是当初凭自己的感受来判断事物，而没有对这事之前有一个正确的分析，正如《纳瓦尔宝典》中说：对美好现实的渴求蒙蔽了对真实世界的认知。痛苦，就是无法继续无视事实。
再比如当遇到健康出问题时，简直不可相信自己的身体为什么会出现问题，如果足够重视自己的身体，定期去检查，有问题及时发现，及时治疗，比这种突然噩耗袭来，让痛苦万分好的多。
做事不要凭感受，要不断地分析做这事的后果，如果是预料之中，皆大欢喜；如果不是预料之中，应如何应对，这样从心里上给与了暗示，从而让自己更会努力的把事情做好。比如刚才所说的身体健康问题，应每天去锻炼，平时重视，当身体遇到问题时，积极应对，这样自己也不会后悔。
因此做事情一定不要凭感受，感受只是自我对事实的部分估计，更多的是理性的思考，这样才不至于很痛苦。
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本文标题：直面现实，放下自我
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