要让孩子们学会合理安排时间,就要让孩子们了解自己一天的生活,也就是要找到自己的生活模式,以及生活节奏。
可以引导孩子们,从每天几点起床开始思考。思考一下白天都会做些什么呢?几点起床,几点睡觉会比较好呢?
让我们用游戏的方式来看看我们每天都做了些什么?
【确认自己的行动】
游戏目的:
意识到自己的行动
游戏道具:
纸 圆规 量角器 彩色铅笔
游戏步骤:
1、将每天要做的事情用图表形式展示出来。
2、分类不要过细。把早起洗脸、刷牙、叠被子、换衣服这样的事情归类为早起准备时间,把看动画片、游戏、看书时间归类为休闲时间,这样来概括描述。
3、要确认起床时间和睡觉时间是否合适?一早会不会迟到?是否能够保障充足睡眠?
4、将一天的任务按时间比例画在饼状图中。
5、孩子和爸爸、妈妈可以分别制作自己的时间图,这样可以让孩子们了解自己与父母时间安排上的不同,了解彼此每天所需要花费的时间最多的事情,可以针对这些不同进行讨论。
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