生完孩子后，照镜子俨然成了件奢侈事，不敢直视日渐憔悴的容颜，害怕巨大的落差让原本就不多的自信瓦解冰消
今天心血来潮在镜子前来回踱步了一阵，皮肤一如既往的糙暂且不说，最奔溃的是，身材已彻底走样
腰上脂肪已然胖若两人，一圈圈肥肉随着步子左右晃动，浑身的肉像一坨发起的面团，紧紧粘在腰间 ，让人心生厌恶
相比从前90斤，现在的123斤是那么讨厌刺眼
其实，造成这样的局面，完全有迹可循，生下孩子后，为了提供营养，每天满汉全席招待着，有时会突然醒悟不能就这么放纵下去，得稍稍控制下口欲
老公责怪声不绝于耳：孩子都生了，还减什么肥，那么瘦给谁看？
老公这句话俨然成了我的强心剂，我仿佛有了退路一般，对于管理身材置若罔闻，爱咋咋地
暴饮暴食，宵夜加餐成了家常便饭，体重达到105斤那天，我开始焦虑上火，在火锅桌上立誓一定要瘦下来
制定过健身计划逼迫自己动起来，半个月后信心满满往秤上一站，数字没丝毫波动
于是垂头丧气，颓废低落，嘴里嘟囔着：也许运动也并非是减肥的关键因素吧
蹦哒没几天，便不了了之，最后彻底躺平，任其发展
除了放纵，我找不到更好的词形容自己
跟我写作的状态如出一辙，写得随心所欲，从未想过刻意练习，看不到希望时，也想过就此躺平，自律成了痛苦的枷锁
漫不经心写了很长一段时间，拿不出成绩，写得很痛苦，就像玻璃窗里的蚊子，前途一片光明，可怎么也飞不出去
进入不了状态时，会选择彻底摆烂，沾沾自喜地安慰自己：偶尔放松并不可耻
不管社群打卡催促，还是粉丝蹭蹭下降，都无法唤醒我写下去的动力
放任自流，只会越来越堕落，自律努力一定会在无形中得到意想不到的收获
除此之外，写作和健身还有一个共通之处之处就是：需要要用正确的方法持续训练
掌握正确方法才能少走弯路，旗开得胜也是水到渠成的事！
30+了，早已没资格抱怨命运不公，只有拼尽了全力，才有资格说自己时运不济！
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