没有记录，就没有发生！
【90目标】
1、每天6点半前早起并检视记账
2、每周至少跑步3次，90至少跑40次，90天后完成第一个线上半程马拉松
3、每天至少3个番茄钟，其中一个是音频，每天学习一点进阶课程，90天实践完
【本周目标检视】
1、每天6点半前早起并检视记账
结果：连续一周早起，平均时间是6:18，但记账没记，这点要改善；
周检视7.2-7.8
2、每周至少跑步3次，90至少跑40次，90天后完成第一个线上半程马拉松
周检视7.2-7.8
践行结果：本周跑步3次，总共20.15km，初步完成目标
3、每天至少3个番茄钟，其中一个是音频，每天学习一点进阶课程，90天实践完
践行结果：这个没有去专门打卡，要改进；一定要打卡
【健康】
* 本周跑步3次，总共20.15km，初步完成目标
【个人学习】
*听了3节时间管理音频并做笔记，没有每天去听
*公司产品培训
【事业】
* 每天日检视并日计划 完成
【家庭/亲子践行】
* 陪老婆孩子去了一趟江南摩尔
【反思感悟】
这周在上海培训3天，跑客户2天，需要很多的整理，不能拖延
【下周目标】
【健康】
* 6点半前起床
* 11：00前睡觉
* 记账
【个人学习】
* 每天听时间管理音频1课并总结感想
*每天整理培训知识
【事业】
* 每天总结计划
* 每天至少3个番茄
【家庭/亲子践行】
* 每周陪老婆孩子户外一次
网友评论