又是一年青团季，绿油油的小果子，你吃了吗？

一转眼的功夫，春天已经来临了，在这个美好的季节里，青团，成为了最具有代表性的食物，常听朋友说起，如果没有吃青团，就代表你没有过春天。

又是一年青团季，绿油油的小果子，你吃了吗？

青团是一种常见的传统节日食物，吃青团流行于江南一带的清明节，但是随着现在网红经济的盛行，青团已然成为一种较为流行的网红食品。近两年流行的咸蛋黄肉松青团，风靡全网，成为青团界的闪耀之星。曾经出现为了一份青团，排队超过三四个小时的现象。

传统且正宗的青团，是由艾叶汁混合糯米粉制成的，比起现在市面上销售的一些颜色亮丽的青团，色泽较深，有浓烈的艾叶清香。

又是一年青团季，绿油油的小果子，你吃了吗？

艾草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血， 根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。因它可削冰令圆，又可炙百病，为医家最常用之药。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。艾草具有一种特殊的香味，这特殊的香味具有驱蚊虫的功效，所以，古人常在门前挂艾草，一来用于避邪，二来用于赶走蚊虫。

所以艾灸也是现在较为流行的一种养生方式，小编家从来没有断过！

所以适当吃一些青团，自我安慰一下，也是一种养生的途径。不过青团属于糯米制品，所以食用也请适量，不然小心消化不良。

又是一年青团季，绿油油的小果子，你吃了吗？

市面上常见的青团口味众多，有红豆沙，咸蛋黄肉松，芋泥，以及各种咸口馅料的，品种繁多，各位主有没有特别喜欢的，留言我们教你做哦！！！