皮肤科医生常常会开含有EGF成分的产品用于各种需要修复的皮肤。今天我们就要聊这个东西——EGF，一个显得很高大上的成分。
很多对成分有些研究的修宝们应该都听过EGF，研究的越多，会发现宣传好像很虚，争议好像很多，产品也好像很乱，宝宝看不懂怎么办？
别担心，本文就是带你如何理性种草EGF。
EGF是什么？
EGF是一种生长因子，全称Epidermal Growth Factor（表皮生长因子），2位科学家因在小鼠中发现了它，获得了诺贝尔奖。
EGF也广泛存在于人体，是一组重要的活性蛋白多肽物质。相信很多人都有个常识，小孩子一旦皮肤有伤口，恢复愈合都比成年人要快，除了儿童本身的生理因素，还有一个原因就是儿童体内的EGF含量比成年人要高。
美修曾经力推Zone Dina Draelos MD的著作《功能性化妆品》，这本书也专门有一个章节：作为功能性化妆品活性成分的内源性生长因子(EGF)，整个章节阐述了EGF等各生长因子极其复杂的作用机理。
因书中内容太深，我们简单比喻成一句话，可以理解为：
EGF就像一把万能钥匙，可以插进很多钥匙孔（细胞的EGF受体），激发一系列复杂的生化反应，然后这些反应会促进蛋白、透明质酸合成，促进细胞内的增殖分化，并维持其生长，皮肤状态就自然变好了。
EGF对皮肤有什么好处？
学术文献和临床数据已经证实的EGF在皮肤方面的最主要功效就是——表皮修复。
表皮生长因子的名称不是虚的，只要有皮肤组织的各种损伤，都可以让EGF出动，让创面伤口快速愈合。难怪皮肤科医生一言不合就开个什么EGF的敷料剂、喷雾、凝胶等。
随着医美的发展，因为EGF安全、温和和优异的修复性能，这些年很多医院也将它作为医美术后修复产品使用，用于修复和增厚表皮层，也有利于皮肤屏障的修复。
说到修复，就不得不说下痘痘，痘痘也是一种炎症受损+小创面待修复的状态，EGF都会有一些辅助改善作用，让瘪了的痘痘愈合更快，也加速痘印淡化。
EGF真的能吸收起作用吗？
说到EGF的有效性，稍做研究之后会问，EGF的分子量约为6200道尔顿，听说透皮吸收率很低，是不是就达不到功效了呢？
首先，受损和有创面的皮肤，因为皮肤已经有伤口，EGF是可以通过伤口直接接触到表皮基底层细胞，并被有效吸收和作用于细胞膜，起到不错的修复效果。这一点没什么争议，算共识，所以皮肤科临床一直使用EGF作为受损表皮修复的良品。
往往争得不可开交的就是，EGF因为分子量大，不能穿过皮肤角质层，正常皮肤吸收率低，那涂抹EGF到底起到的作用有多少呢？
从保湿性能上看，EGF作为蛋白多肽类，在皮肤表面有不错的保湿作用。但是EGF仅仅作为皮肤表面的保湿，就大材小用了，真浪费了一把万能钥匙啊，必须把这个钥匙把所有的钥匙孔都捅一遍，也就是说吸收到更深层，EGF的小宇宙才算全面爆发。
正常皮肤对EGF的吸收，确实无法通过角质层，主要是通过毛囊壁、汗腺、皮脂腺进行渗透吸收，这些部位上皮细胞更薄，容易渗透。
尽管这样只能让很微量的EGF渗透，但微量的EGF，也能产生一个良性循环的扩增反应，激活人体的生长因子生产系统，从而刺激自身产生更多EGF，而绝大多数化妆品成分是没有这个扩增特性的。（这一点，不同的专家持有不同看法，有的专家支持通过汗腺等吸收EGF也有效的观点，有的则认为只能在皮肤表面保湿，抗衰的话通过汗腺等渗透的EGF，难以作用到细胞膜。）
宝宝们是不是已经有点凌乱了。有没有感觉，这种争议和眼霜有没有用的争议是类似的？
这样，我们简单给EGF的作用来排序吧：
伤口修复、医美术后修复：★★★★★（皮肤科临床无争议）
保湿、屏障受损、痘印修复：★★★★ （改善有依据）
抗衰、皮肤状态年轻化：★★★（透皮吸收度低，效果有争议）
总的来说，EGF还是挺不错的，根据以上排序，对EGF有个正确的理解和期待，就可以心安理得种草去了。
如何选择EGF的产品？
那么问题来了，一不小心就种草EGF了，最难做的就是如何选择EGF的产品。这里必须严厉谴责一下，最坏EGF名声和导致市场乱象的应该数淘宝和某些美容院那些不明来历，夸大宣传，乱吹活性的EGF冻干粉。
化妆品行业只是允许添加EGF，对其活性并没有标准，但是在药品行业，EGF是有国家标准的。活性达到药品行业标准的EGF产品，肯定更靠谱。能用更好技术保持其活性的，效果也会更好。
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