今天我爸妈说明天下午过来惠东找我们，周末打算带孩子们出去玩。然后晚上我告诉先生说:我爸妈明天下午过来。他的第一反应是问我:他们过来干什么？而且他的表情是很不愿意，很反感的样子。因为上次我爸妈过来帮我带小孩，我出去学习，然后我妈妈跟婆婆闹的很不愉快，所以先生就有了阴影，这次就不想他们过来。然后我大女儿就看穿了他，对先生说:爸爸，我知道你不想他们过来，因为外婆实在太唠叨了……。虽然我知道这是事实，但是我心里是很难受的，毕竟一边是爸妈，一边是老公，我就夹在中间，感觉很无力很无奈。然后我大女儿就跟我说，妈妈，我看到你不高兴了，你对爸爸有意见…。看来我们都瞒不过女儿，孩子的观察力实在是太强了，而且敏感度极高，我们的一丝表情都逃不过她的法眼。等先生不在的时候，女儿又跟我说:妈妈，怎么你跟爸爸怪怪的？都不说话，没交流的？我告诉她:妈妈有点累了。就没说什么了，因为当时我有情绪了暂时不想说话，但我觉得明天应该要跟女儿说说我今晚的感觉，让她知道有感受是可以这样表达的，不然的话她以后就可能不懂表达自己的感受，很多时候都闷在心里面，所以我明天要跟她聊聊，表达我今晚的感受给她听，这也是给她一个示范和榜样，让她也懂得怎样去表达自己的情绪，同时我也要跟先生表达我的感受和需求，让我们解开心结，这样误会才不会越来越深。
原来我女儿的观察能力是这么高，她是如此敏感细腻的一个人。在她面前我们是无所遁形的，即便想装，也装不出什么样来，所以她是来让我们夫妻共同成长的，这也鞭策着我需要不断修炼，和经营好与另一半的关系。感恩我的女儿！
4月25号第五期情绪训练营第4天+情绪觉察日记第65天
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