印迹

（于导师班第七天）

你说过的话、走过的路，吃过的苦、尝过的甜，承担的事、逃避的情，缺失的爱、满溢的喜，全都在你的身体留下印迹！

倒影 印迹

（一）

我们经由父母来到这个世界，天生的带着远古的智慧、祖先的力量。虽然可能稀释了亿万年、无数代，却不可否认那也依然存在着。

出生时的每个人有着天生的气质和长相。虽各有差异，但都一样的纯真稚嫩。

慢慢的，我们变了。

在人群中，细细观察，你会发现，经历多年，每个人所有走过的路、说过的话、想过的事都在ta的眼睛里、面容里、表情里、状态里慢慢体现出来。在慧眼下将无所遁形，一览无余。

你看到，年过40的知性美女笑起来却还是小女孩的羞涩、年过30的妈妈有着青春期小子桀骜不驯的气质、不到40的美丽女人却有着老态龙钟的眼神和面容、不到30岁女人如古代端庄的贵妇、年过50的爷爷犹如30多的青年男子……等等。

细细解读，好奇于对方面容、眼神、表情背后的故事，将会有许多新的发现。

（二）

知性美女在爸妈的严格要求下成长，以淑女的身份定义自己，于是勤奋、上进、懂礼，慢慢的变成父母眼中优秀的女儿。可是，内心深处小女儿的自己始终未得到过满足，也许不敢说出来，只无数次的在心里喊着：爸爸妈妈，你们可以抱抱我吗？于是，长大后在知性的外表下留下仍留着那个未满足的小女孩的印迹。

桀骜不驯的小子妈妈在呐喊：你们都不去找哥哥，你们都忘了他，你们没有良心，我要记住哥哥，我要替他活着。是的，虽然已经是妈妈，可是内心里却一直活的是离家出走的哥哥。

不到40却老态龙钟的女子，她恨她的妈妈，她认为姐姐的精神病是因为妈妈的原因造成的。她不敢让自己活的快乐幸福，因为这样是对姐姐的背叛。因此辛苦疲惫的活着，这样才会心安。

如古代端庄贵妇的女子，因为爸爸要求如此，就习惯了如此。坐得歪一点、说得粗一点都是不可以的，内心在呐喊：爸爸你能温柔一点的待我吗？你能允许我调皮天真一点吗？始终未出口，于是一直是贵妇。

50多岁的爷爷拥有着30多岁的外貌，因为他没有力量老去，还有好多的责任、好多的义务没有完成，撑着吧，还年轻！

（三）

心理学真的是一门好神奇的学问，通过一个人留下的印迹追溯进去，会发现好多好多超越ta本身的故事。

你说过的话、走过的路，吃过的苦、尝过的甜，承担的事、逃避的情，缺失的爱、满溢的喜，全都在你的身体留下印迹！

因此，如果没有别人爱你，也请好好的爱自己、温柔的待自己。

如果有人爱你，就好好的接纳、快乐的拥有吧，因为你永远值得被爱。

那些过去的缺失和遗憾，也请慢慢的去看到、去理解、去弥补、去接纳、去放手吧。

因为懂得爱自己才会懂得如何去爱别人！

因为，放过别人就是放过自己！

因为，在爱中，我们的身体才会柔软、眼神才会清澈、举止才能从容、心情更加宁静！

（四）

在老师的引导下，我们看到了那些印迹背后的故事和系统。

然后，开始理解那些故事中的事件和主角。去弥补、接纳或放手！

爷爷的责任可以放下、太爷爷的错误可以理解，接纳爸爸期待里包含的所有爱和力量。

放下所有的包袱，找到所有的爱和滋养！

然后，从现在开始，轻松出发！