不能再好吃了

昨天老大放学回来跟我说，妈妈，今天中午在学校吃的红烧肉，太好吃了。

老二没吃到啊，我今天中午做的。

先用高压锅炖了二十分钟左右，放完气打开后用菜锅收汁。

光吃肉会上火腻歪，快好的时候，扔了几根青菜，熟了捞出来，肉继续炖，差不多了装盘。

同时出来俩菜。

老二非常喜欢吃。我吃着这味很美啊。

用的姜蒜，几粒花椒，一个八角，一个白芷。一汤匙味极鲜，一汤匙老抽。两粒冰糖，盐看菜量。

好吃的卷舌头。

米饭里的高蛋白

有个高蛋白，看到没。