细数戈壁徒步的成就感

文/菲比仙人掌

１、在外能照顾好自己是种能力

敦煌温差那么大，我在戈壁早上六点半突然反胃、早餐喝的羊肉汤都呕吐出来了。也没有吃药，通过静心，迅速调整自己，用艾艾贴进行夏威夷心灵疗法，走完１５公里才休息，感觉也不是特别累。

２、我的耐力和力量不够，但所有人都说我耐心好、很有节奏感。

４天中有１天孤独地走了１０多公里，烈日炎炎、茫茫沙漠，我不知道自己是不是团队中最后一个。我保持４公里/时速度走，目标就是起过前一个，再超过前一个。（我用运动软件计时，知道自己每公里要走多久）

3、我是６０后、７０后中最小的，不是等着别人照顾我，也会想帮别人做点什么，希望队友舒心。

我带领整个团队冥想，完毕后他们轻松呼呼而睡；一大早６０后姐姐手脚冰凉，我用随身带的暖宝宝精油帮她按摩；队员太累，我跑前跑后打水。

戈壁中，太多人为我付出了。走完戈壁，我感受到付出与接受的意义。