2019，更勇敢去生活

一、回想2018年

1、坚持学习，投资自己

我学过以及正在学习的课程有：

（1）judy老师的公众号运营

（2）一只特立独行的猫（星姐）写作课

（3）阿佳老师个人品牌训练营

（4）安顿爆款吸睛文案课

（5）粥左罗公众号运营方式

（6）中科院心理所在职研究生

2、持续自律，不断提升

（1）坚持健身：每周至少健身5天，每天至少30分钟

（2）坚持读书：累计30本，数量和读书方法还需要提升

（3）坚持日更：制定日更100天计划，正在稳步推进

（4）执行到底：行动力强，勇于接触和挑战新领域

（5）购买了趁早手册和遗愿清单，做个有规划的人

3、家庭幸福

（1）今年我结婚了，嫁给爱情

（2）爸妈身体健康

（3）和家人关系和谐，彼此关心和尊重

二、展望2019

1、制定规划，稳步提升:用好趁早手册和遗愿清单，充分利用分秒，做好每周总结

2、更勇敢去生活

本来给自己的2019制定了很多条目，我想这个写在自己的规划里面是比较好的。我最想告诉自己的就是——2019更勇敢去生活。最近在个人品牌训练营里面学习，学习过程中逐渐在找个人的定位，梳理个人品牌。其实，我发现人长大后变得胆小了，越来越容易给自己设限。有时候，真的需要向孩子学习。有人说，他们是不知者无畏，但是我们何尝不是从这个状态过来的呢？向孩子学习勇敢，然后带着勇敢去体验更多的精彩。

3、修炼一项硬本领

三、今年学到的几个重点知识

1、重视时间：把时间投资到高价值的事情上。

2、聚焦：把某一件事做到极致，在细分领域做好。

3、主题学习法：设定一个主题，给自己一定时间大量阅读和听课，自己用讲课方式免费分享给别人。

4、对标牛人，明确定位：找到自己欣赏的牛人，从他们身上看到自己身上的更多可能。

5、学会对别人好：真正对别人好，你会发现朋友越来越多。

6、践行比笔记更重要：实践更重要。

7、走出去，链接牛人：参加学习社群或线下活动，最好面对面，让自己去了解不同的圈子。

8、情绪管理：学会控制情绪，你会变得更厉害！

2019年，是高速学习和突破的一年！

2019年，希望自己更勇敢去生活！

2019年，从外形到内心突破自己！

2019年，期待和优秀的你一起成长！