又是一年新开始，你是不是又开始制定新一年的年度目标了？
有人说我今年的目标就是完成去年那些原定于前年要完成的计划，听着是不是有点扎心？
为啥年年定目标，年年完不成？你的年度目标是不是犯了“假大空全”的问题了呢？
1、假：动力不足的目标，不是自己真正要完成的目标。
看到别人晒出马甲线，觉得实在是太好了，今年我也要练马甲线；看到大家都在看跨年演讲，好像自己不看就吃亏了，也决心要看完；看别人考了研究生，觉得自己也要提升学历，也报名要考……
这样受到一时刺激，或者大脑临时一热定下的目标，往往都是假目标，源于内心的动力不足，往往是三分钟热度，过几天就冷却了，所以假目标往往半途而废无法完成。
2、大：没有准确衡量实现目标的困难程度，定了过大的目标，难以完成。
自信满满的要每天早起跑步，但是没有想到看上去简单的每天早起跑步，早起就已经很困难了，还要跑步，再加上“每天”，这个每天早起跑步原本以为是个小目标，没想到实现的难度这么大。以为简单就能实现，确实一个过大的目标，难度过大，最终难以实现。
目标超出了自己的能力范围，制定目标的时候脑海里只有诗和远方，却没有充分预估到可能遇到的问题，执行到中间的时候发现难以完成，最终放弃。
3、空：只有目标没有计划。
就像定了目标要去火星，怎么去却从没想过。目标是考上985大学，怎么实现却没有想过，要拿到多少分，每科达到多少分，怎么做拆分，没有计划。
身边很多朋友都立过一年要读50本书的目标，实现的却寥寥无几。一年读50本书，读什么书？一本200页的书和一本500页的书读的时间一样吗？读小说和读学习类用书用的时间一样吗？一年54周，读50本书基本就是要每周读一本书了，那么每天要读多少有计划吗？读了50本书要有什么输出吗？
这几个问题问下来，很多人中间就倒下了，没有计划的目标，基本是无法实现的空中楼阁。
4、全：什么都想要。
现在爱学习的人很多，知识付费兴起，大家好像都在忙着提升自己，各位大咖的课都买，月月参加训练营，天天打卡，英语、财经、钢琴、声乐、演讲、读书……每件事情都要学，想做的事情太多，件件都觉得重要。年度目标一大堆，把自己想象成超人。
结果忙了这头忙那头，每天都好像很忙，最后年终一看实现的目标太少。
想要的太多，能做的太少。
如果你已经制定好了今年的年度目标，拿出来按照“假大空全”四个标准和对一下，看看有没有这几个问题；没有制定年度目标的，先按这个标准认真想想，避免这四个问题，年底盘盘应该还能实现不少。
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