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鱼你在一起

鱼你在一起

作者: 美搭girl | 来源:发表于2018-09-14 23:10 被阅读13次

食材:带鱼500g、香叶2片、八角1个、大蒜5瓣、大葱2段、生姜1小块、花椒适量、老抽1大勺、生抽1大勺、香醋1大勺、料酒几滴、食用油适量、盐少许

做法:

①带鱼先从冰箱中取出解冻,化冻后清洗干净沥干水分

②将带鱼切成5cm左右长的段,然后在带鱼两面划上花刀,加入少许盐和料酒拌匀腌制10分钟~15分钟左右,划花刀方便带鱼入味

③将准备好的调味料食材分别清洗干净,生姜切片、大葱切小段、大蒜去皮

④锅烧热后倒入适量的食用油,放入大葱、大蒜、花椒、八角、香叶等小火慢慢翻炒,将香料翻炒出香味,

⑤放入腌制过的带鱼段,用小火慢慢煎,煎至表面呈金黄色后用筷子翻面,再煎另一面,直至两面都煎至金黄色

⑥加入热开水,水的量没过鱼1cm左右,煮开后加入酱油、生抽、香醋,盖上锅盖小火慢慢焖煮,煮至汤汁变浓稠时出锅,煮的过程中要将带鱼翻一次面,方便入味(ง •̀_•́)ง

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