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如果明天早起有1万块钱的奖励

如果明天早起有1万块钱的奖励

作者: 巫托邦 | 来源:发表于2023-11-25 08:22 被阅读0次

如果你明天早上早起,会有1万块钱的奖励,你还觉得起不来吗?我想,绝大多数的人应该都起得来。

很多人都立过早睡早起的flag,都说一天之际在于晨,理论上非常熟悉,也很认可,但很多人猛的早一阵儿后就没了下文,凭着一股子意志力支撑半个月就已经很不错了。

其实说白了,早起习惯无法很好的建立,就是因为早起的好处还没有大到让你能够放弃赖床。所以最重要的,就是如何让自己真正体会到早起的快乐。

想清楚早起到底对自己有什么样的帮助,不是看到别人6点起我就6点起,这样参照别人的时间意义不大,因为自己的逻辑没打通,如果你没有真正爱上早起,那么自然不可能坚持到底,也不大可能养成早起的习惯。

而每个人对于快乐的氛围和感受都不相同,自然也不可能有一套普适模板,需得自己去体会,早起后对自己的生活究竟有多大影响。当你真正在早起时间获得了价值感,那么叫醒你的,将不再是闹钟。

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