寇公羊胶枸杞鸡
材料：寇公羊胶21g、乌鸡半只、枸杞红枣适量
做法：乌鸡炖熟，加入寇公羊胶和枸杞红枣，炖煮二十分钟即可
有助于健脾养胃，补血养血，改善手脚冰凉的情况，还能滋阴养血补虚,强化钙素营养,改善睡眠
寇公羊胶枸杞鸡
材料：寇公羊胶21g、乌鸡半只、枸杞红枣适量
做法：乌鸡炖熟，加入寇公羊胶和枸杞红枣，炖煮二十分钟即可
有助于健脾养胃，补血养血，改善手脚冰凉的情况，还能滋阴养血补虚,强化钙素营养,改善睡眠
本文标题：我家隔三差五就做这道菜，全家气色好，最理想的补血佳品之一
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