摘自施小姐朋友圈
“有时，在静坐中，有一些残留的情绪浮出来，愤怒过去遇见的一些人，为什么那么傻逼让你看破人性。那些愤怒浮起的时候，我很想拿起”笔“写出来，晾出来，给大家看这些故事，抚慰本心，疗愈过去。但我全部都忍了回去，只静静的看着情绪起伏，来而皆往，最终消散。
外镜唯心而造，早年间遇到消耗你的人事物，地狱般自私的同事旧人。只是印证了那些年没有能量，心灵残破的，不爱自己的你。
所呈现的镜，能量，只能停留在那个维度。自己也好不到哪去。
我们怨不得任何外镜枝叶，而是要从心底真正承认这是自己的责任。负起自己的责任，行好自己的路，回归本位，叩问本心，过去已经过去，而你现在在哪里。
我们真正能改变的只有自己，是非留给他人评判，修为和内省留给自己。
故事藏于内，不必再声张。
寻得其中意，炼出广阔心境，取矿宝藏，妆点自身，勇敢破镜，潇洒前行。”
施小姐的这篇朋友圈还是在告诉我们要回归本心。
外镜的一切人事物投射的是我们自己内心。
不要总是把责任推给其他人，我们需要从内心摆脱这种有毒的思想，负起自己的责任。
在每一天的生活中，反省，复盘，读书，提升自己内在修为。
过去经历的那些不好的消耗的人事，不必再纠结，不必一直沉浸在过去所受的伤害里，过去已经过去，我们就大步向前走吧。
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