二孩家庭的《八万四千问》

      宗萨蒋扬钦哲仁波切在16年出过一本书，名为《八万四千问》，书中都是大众所关心的话题，比如烦恼、爱情、关系、婚姻、我执、上师、活佛、传承等等，内容以一问一答的形式展现。

      如果说这本书解答了红尘中大部分人普遍的问题的话，那么这期我们共读的《二孩妈妈一定要懂的心理学》就是二孩家庭生活的《八万四千问》。

      那些曾经让你纠结的 终将会成为你的宝藏

      同样是问答的形式，很多是以回复信件的语气，亲切且条理的为我们揭开了二孩家庭的真实生活和层层苦恼的面纱。

      其实刚刚翻到头几页就已经很是感动，二孩家庭的那些照片，那些发自内心的笑容，那些被俩娃弄的乱哄哄的房间，尤其是看到一位姥姥抱着孙子的瞬间，配合旁边的文字（我们也要承认，来自祖辈的爱同样也是孩子们不可或缺的成长养分，那种宠溺和无条件的爱本就和父母之爱不同。只要父母承担起养育孩子的主要责任，祖辈的宠爱并不会对孩子造成多少负面影响，反而是他们成年后的美好回忆。），瞬间十分想念在天国的奶奶。

书中的配图

      也许在二孩养育过程中，我们都会或多或少的依靠老人的协助，对于上班族的我们，我们的父母其实承担了更多的养育工作，这对于本应享受退休生活的他们来说，真是太不容易了，也许他们会有抱怨，也许我们会跟他们有育儿理念的冲突，但这些都是真实的不能再真实的生活了，对吗，他们也需要被爱，被看到，被认可。

      当我们带着爱去沟通，去表达时，那些所谓的“难题”也是可以有解的，而我们本身其实早已具备解决问题的智慧，只是被一些信念限制住了，有时我们甚至觉得这种限制让我们无力前行，这本书其实描述了很多二孩妈妈们无力的瞬间，我们太想一切都好了，太想平衡所有关系了，于是我们带着很多副面具，我要做个好妈妈，我要做个好媳妇儿，我要做个好女儿，而其实我们唯一忘记的就是做自己。

      更多书中的内容，希望各位二孩爸爸妈妈们自己去读一读，你会发现里边都是让大家纠结的“问题”，而冯颖已经经历过，并且用她心理学的专业背景为大家解读，也许弯路我们可能还会走，就像我们读了很多书，但依然还做不到，但请相信自己，用你的心去读，带着一些觉察的去走，这所谓的“弯路”可能会走出另外一种体验。

      在读群的点点滴滴

      我是看到要读这本书，所以毫不犹豫的加入了在读群，因为书买了挺久，一直没读，正好有个机会和姐妹们一起读，我真的没有想到，我们这个30几人的小群却创造了如此丰盛的精神财富。

      我们一起探讨孩子的点滴，一起分析背后的原因，一起诉说和父母的关系，面对自身的模式，如此信任，如此坦诚，我仿佛多了很多亲姐妹一样。我们的话语，在群中总会有人去回应，让我感到无限的被接纳。Tina温柔且专业的共情和分析、微甜那自带笑容的语音、haze班长和大芝麻的生活点滴记录、还在孕吐且如此温情的娇娇、声音浑厚小宇宙超强的行如......太多太多可爱的你们，在这个冬天有你们真好。

      和在读群姐们共读的这一个月，我的生命其实也发生了很多的变化，这一个月中，我勇敢的拥抱了我的父亲，就在我认为已经往和解的路上迈了一大步时，生活又给了我重重的一拳，我和我爸又一次的发生了冲突，这种自己“抽嘴巴”的感觉太酸爽了，于是，我陷入了深深的失落漩涡中，这种无力感真的可以让人失去一切斗志。

      于是，我决定给自己放假，我不想读什么育儿书，也不想读什么身心灵成长的书，就是想和自己好好的在一起，给自己定了两张电影票，在入场前，突然好想跟Tina诉说下，于是，我听到了Tina在医院等挂号时的回复（非常感谢Tina第一时间的回复），我跟她诉说，我是如何在扮演好妻子，好女儿，好妈妈的时候，她说到“其实，是我们小时候得到的是有条件的爱，所以我们需要去表现，我们害怕得不到那份爱......”，瞬间泪目，是啊，我是多么希望父母能看到我，多少希望得到爱人的爱，每当有冲突时，我第一时间就是想赶紧讨好的让对方平息怒火，而这个过程其实我并不舒服，只是为了维护那所谓的“和平”，但我的心其实是匮乏的。

      那天看的电影也非常的有意义《神秘巨星》《奇迹男孩》，仿佛量身定做，为我打造，内心的力量感也逐步提升，我就是想好好的陪陪自己，于是，我跟在读群的姐妹们告假，想“闭关”几日，得到了大家的关心，没有一丝评判。

      当我发现，我放下了讨好模式，我勇敢的跟亲爱的家人说不的时候，我身体的力量感出来了，我的爸爸主动跟我说是他的言语上不太妥当，让我别太在意；和老公勇敢表达之后，老公反倒清晰的知道了我的界限，我并没有因为自己发脾气而失去他们，反而他们更深刻的体谅了我，这是我收到的最大的礼物。

      最后想分享一段话，送给大家，送给自己。