平时的简餐～
虾子
虾：好爱虾🦐
煮面放几只，配饭放几只，配料放几只；蛋白质每天补充一点点，适可而止，营养丰富～
水饺+虾
水饺：简餐出现频率较高的食物，搭配烫青菜（生菜，菠菜，西兰花，小白菜等），健康营养美观～
杏鲍菇盖饭
杏鲍菇：菌类最好搭档就是白米饭，配上酱汁，淋到饭上搭配绿叶蔬菜，完美～
牛排意大利面
牛排：牛排也是快速简餐的好食材之一，搭配土豆泥或意大利面，配上一些颜色亮丽的果蔬膳食更美更有食欲。水煮蛋又派上用场～
简单的早餐
香葱煎蛋配牛排（牛排剪小条适合小孩吃）搭配牛奶燕麦或果汁都不错。
平时的简餐～ 虾：好爱虾? 煮面放几只，配饭放几只，配料放几只；蛋白质每天补充一点点，适可而止，营养丰富～ 水饺：...
静静的看吧！不要流口水哦！
当兴趣变成工作，也就失去了本身的乐趣
我曾讲过要把这当做心灵的窗口。 我有点怀疑自己得抑郁症了。得了一种无意义的抑郁症。 没有了。没这么严重。我时不时会...
俗语说 贫不管二事 富不交二人 有一种成熟 叫自己走过 世界的风与月 别人的成与败 只是风景而已 看看就好 何必参...
你看这天 蓝白相间，荡气回肠 你看这山 蜿蜒曲折，气派景象 你看这水 吐纳有度，澎湃回响 你看这大千世界 灯红酒绿...
嘘！不要闯入静静地看看就好 谁爱谁恨谁嗔谁怨谁走过谁心间谁留下眷恋 而你只要投之以微笑 （照片均为手机加微焦镜头拍摄）
本文标题：看看就好，不要流口水～
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