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第三周检视&2018年11月

第三周检视&2018年11月

作者: 竹海星空 | 来源:发表于2018-11-18 22:41 被阅读0次
第三周检视&2018年11月

浅薄的学问是自己读了很多的书,

却不去经历,不去实践,也不去练。

什么都知道,但是什么都做不到。

好读书就是为了去教别人做学问,

这就是为别人读书。

厚重的学问是从生活中学来的,

是从自己的实践中感悟而来的。

在实践之中,如果还有余力,

就可以通过读书总结,

整理,提高,升级自己……

这就是为自己读书。

                               

第三周检视&2018年11月

家庭

1.立冬以后,气温明显下降,换了厚被子,舒适的床带给我的绝对不仅仅只是温暖……

2.周末,和老公一起回家看望了爸,给爸添置了冬衣,希望爸爸能够更真实的表达自己。

3.上周从花市买回来的干花,插在有水的花瓶里渐渐复苏,水流众生,水的力量太强大了。

4.越来越喜欢在家做饭,逐渐把做饭和做家务变成了一种享受。

5.这周和老公相亲相爱,很幸福。

健康

1.自开始认真做格物致知后,内耗越来越少,体内阳气持续提升,精气神越来越好。

2.站桩后接着冥想,很容易集中精力,冥想的质量不错。

3.注重睡眠,注重饮食,注重饮水,与身体链接越来越强,越来越爱越来越接纳自己了。

4.合理用眼,眼睛舒适度越来越好。

5.本周站桩3次,泡脚4次,跑步3次,和细胞的链接越来越好。

第三周检视&2018年11月

效能

1.利用碎片和做家务的时间听《自在人生课》和《了凡四训》一举两得。复听复训摄影学习,体会又不一样了,重在掌握技能。

2.抽时间听郦波老师的《五百年来王阳明》,从总体上对王阳明有个了解。郦波和心想生老师的讲解还是有差异。

3.工作效率越来越高,工作的状态越来越好,越来越热爱工作了。

4.越来越能随感而应了,虽然不一定每天完成计划,但每天的时间安排很紧凑,几乎没有浪费,效率很高。

个人成长

1.坚持在生活中持续践行觉,并不断疗愈清理,相应的不断改善旧有的情绪反应模式,贪嗔痴慢疑,内心力量在不断增强。

2.坚持觉察自己的能量状态,努力让自己保持在和平喜悦之中。我的核心任务是疗愈清理,我的终极目标就是和平喜悦!慢慢把功课变成了生活的习惯。

3.复听28天训练营,很受益,感觉理解越来越通透了,很感恩J小姐的格局!同时也对她的个人魅力产生了崇拜。

第三周检视&2018年11月

休闲社交

1.本周在外聚餐1次,感恩JQ的关心。

2.元哥主动对接投资,感恩能与他愉快的交流。感恩认识了綦美人老总,也感受到了她的格局,拓展了我的认知。

3.随感而应,只做自己想做的事情,首先取悦自己!

本周需要提升的地方

1.在别人高能量的态势下,觉察到自己的能量场不够,不断的格物致知。

2.为人处世弹性不够,需要增强内心的力量。

3.《古文观止》和《金刚经》的学习停止了,要择时恢复。

4.本周青蛙(五百年来王阳明、摄影课)未完成。

5.突然意识到今年阅读不够,没有输入怎么能有输出?

第三周检视&2018年11月

下周青蛙

1.随感而应,做好自己的工作并安排好自己的生活和学习。

2.完成《亲近摄影课堂》《五百年来王阳明》的听课和笔记,熟练掌握摄影技能。

3.《自在人生》《了凡四训》听课并领悟践行,坚持做功课,格物致知,知行合一,狂野想像,赞赏感谢。

4.链接到自己想复听亲爱的生活写作训练课,想启动高密度学习知识点重温及笔记整理,28天形体训练,想参加灵美,逐步安排。

5.开始理财并注重绩效。

6.启动书写人生和感恩。

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