托比是一家电脑公司的销售员，有一笔金额可观的交易似乎已经谈成了。
可是，第二天，他发了一封邮件给客户，没有收到回复。他又给客户留了语音信息，仍然没有回复。
这时，托比就在想，肯定是客户对这笔生意没有兴趣。肯定是自己做错了什么，肯定是自己的销售有问题。于是觉得不再跟进客户。
但是，他的朋友劝他说，或许是客户因为其他事情耽搁了，还是再发一封邮件跟进一下吧。
果然，托比发出邮件10分钟后，客户就回复了邮件，并解释说由于度假耽搁了。而且很有兴趣交谈下一步的流程。
从托比的事可以看出，影响托比的都是他自己的想象，而不是事实本身。
《精力管理》一书中提到，“我们常常在周围的人身上看到愤怒、憎恨、傲慢或贪婪，却很少承认这些情绪也存在于我们的内心。”
那么，我们如何通过正视事实，认识自己，保持积极的精力呢？
根据书里的内容，我重点分享3个方法：
首先，诚实地看待自己，从事情真相看待问题。
每个人都有自己的长处，也都有自己的短处。只要清晰地认识自己，看清楚是什么阻碍了我们自己全情投入。
想一想，现在的你把精力用在了哪里，取得的效果跟你的预期有差距吗？
比如，开头故事中的托比，只从自己的角度来解读客户的不回复信息，反而没有去分析事实的真相是什么，差点错失大客户。
其次，不要为保护自尊而欺骗自己。
自我欺骗往往是在潜意识中进行，为人们带来短期的安慰，反而会带来长期的恶果。
人们为了维护自我设想的形象，会采取一系列的措施，让自己的言语举止符合自我设想的形象。
比如，恃强的人，出于对内心深处软弱无力的恐惧，会粗暴蛮横地对待别人。
比如，很多成功的领导者，因为不愿意承认内心的不足，可能会吹嘘自己的成就，炫耀自己的资本。
就好比，人只要撒一个慌，后面就会撒更多的谎，从而创造出一种相安无事的假象。
再次，永远保持开阔的胸怀，接纳一切。
《道德经》里说，“强大处下，柔弱处上。”以开放的心态看待自我，就会获得内心的安逸和自由。
面对真相，也需要保持开放的心态，认同自己的不成熟的表现。
成功的领导人，都保持了谦逊、乐于分享的品格。而正是他们这些品格，也给了别人成长的空间。
真正的谦逊，更容易让人具有包容的心态，接纳一切不同的意见，接纳不同的人。
精神学家爱德华·惠特蒙写到，“我们只有满怀震惊的看到真实的自己，而不是看到我们希望或想象中的自己，才算迈向个人现实的第一步。”
因此，认识自己，不在表象上投入过多的精力，才更有可能看清事实和真相，全情投入，从中获得学习和成长。
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