不敢给予，原来仅仅只是因为这两点

对于一个普普通通的人，在人际关系之中，他们往往会有这样的烦恼，那就是自己本身就很匮乏，所以总是不敢给予。

这种“不敢给予”，或者说觉得自己没什么东西好给，常常又让他陷入更深层次的困境，那就是，跟任何人都搞不好关系，这到底是为什么呢？

看了《被讨厌的勇气》第86到98页，我明白了，我们内心深处的匮乏感，不敢给予，原来仅仅只是因为以下两点：自卑、不会做课题分离。

自卑，其实就是害怕别人的眼光。自卑的人，有时候为了不让他人关注到自己，而把自己的心关闭起来，他不敢相信自己的美好，也不信任自身存在的意义。

但是这样又陷入了一个矛盾和误区，那就是人们内心深处都是渴望爱和关注的，甚至越匮乏越渴望得到爱和关注。所以自卑的人，往往都是矛盾而又纠结的。

《被讨厌的勇气》中哲人如是说：“不去干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题。这就是阿德勒心理学给出的具体而且有可能彻底改变人际关系烦恼的具有划时代意义的观点。”

其中的课题分离，就是接下来要讲到的第二个点。对于普通人而言，为什么不敢给予，那是因为他们不会做课题分离！

课题分离是什么，简而言之就是我们只要做好自己就行了，别人的反应或者行为，不应该在我们的关注之内。

所以，如果你有这样的意识，就不会被人际关系所苦恼。你觉得一个人好，你就去靠近他，你觉得一个人不好，那你就远离或者隔绝就行。至于别人怎么想怎么做，那是他自己的事情。

这样，前面那个问题就解决了，你不必恐惧给予，也无须因为自卑而害怕别人关注，你只需要做好自己，过好自己的生活就行。

有句很有哲理的话说：“做自己，而不是解释自己。”

希望我们都能强大自己的内心，提升自己的能量，过好自己的生活。

人生所有的事，终究还是自己的事。

“赠人玫瑰，手留余香”，如果把人体比作一个容器，当你本自具足，自在圆满之时，你就自然而然能够把爱和能量溢出去了。